弱精症调理需要保持良好的生活习惯

生活作息不规律、抽烟酗酒、长期待在高温环境、久坐等都是导致精子活力下降的原因。因此，弱精症怎么调理，男性一定药戒烟酒、保持规律的作息不要熬夜，同时少接触化学制剂、少蒸桑拿和泡温泉，减少久坐等。对于需要高温作业的人群如厨师等，一旦发生弱精症，也要赶紧远离闷热的厨房，精子有了适宜的生长环境，弱精症才会尽快痊愈。