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    孕晚期

    【导读】

    很多孕妇反映胎动的时间不一样。有些孕妇的胎动在3个月的时候就有了,有些孕妇直到怀孕5个月的时候还没有明显的胎动。有人说胎动的早晚和胎儿的性别有关系。到底这是不是真的呢?

    胎动的早晚主要是和两个因素有关。1、妈妈的腹壁厚薄;2、宝宝的姿势。如果宝宝抱着你,它的动作就作用在你的背上,你感不到的;如果它坐在你身上,它的动作就作用在你的肚子上,你就较早得能感到了。

    每个孕妈咪的身体情况不同,所以对胎动的感知也会不同。腹壁薄的孕妈咪就比腹壁厚的孕妈咪更容易感觉到胎动,也就是说,瘦的妈妈对胎动的感知力更强一些。另外,这也跟孕妈咪的敏感度有关。每个人的感觉灵敏度不同,当宝宝的胎动还很微弱时,敏感的人就能感觉到,但迟钝的妈妈就可能感觉不到。

    但是没有过科学数据表明胎动的早晚和胎儿的性别有关。因此对于胎动早晚猜测胎儿性别的,不可以过于迷信。

    夫妻生活其实是可以增进夫妇之间的感情的,但是面临着怀着宝宝的妻子,爸爸妈妈肯定会选择宝宝的健康,把自己的幸福第二位。那么在怀孕这个期间的话,夫妻之间是能够同房的是分时段而已。

    一、在怀孕早期的时候,不可以同房,这样会影响到宝宝的健康,所以说爸爸妈妈们一定要有一定的医学知识。一定要谨记。

    二、在孕中期的时候,夫妻是可以同房的,只要是在每次同房的时候吧,自己的私密处洗干净,特别是爸爸,一定要注意卫生,不能把一些细菌带到准妈妈的体内。

    在怀孕晚期的时候,可以同房,但是尽量避免同房。,因为在这个时间段的孕妇是非常脆弱的,胎儿也是非常脆弱的,如果说一旦发生比较激烈的冲撞,就很容易造成早产。所以说为了保证宝宝的健康还是得请宝宝们再忍一忍,等孩子健康出世之后再说。

    前人留下来的经验总是有点被神化,关于看胎儿性别这个更是被大力宣传。孕晚期胎动位置看男女是一种流传甚广的说法,那它具体是什么呢?

    关于胎动位置:男宝宝大都是在肚子里左右动,也就是左边动了右边动,而女宝宝是在肚脐周围动。

    关于鼓包:不论男女都在妈妈肚子里鼓包,男宝宝鼓的是小包,就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女宝宝鼓大包,你会明显看到你肚皮高高的鼓了起来,好象是宝宝的屁股撅了起来。

    关于胎动方式:男宝宝动起来大多是这边踢一下,那边打一拳,虽然他也翻身但是很少,而女宝宝也会拳打脚踢,但更多的是肚子里象波浪似的,有点此起彼伏。

    其实从胎动的位置看男女,也就是靠胎动的某些特征来推算胎儿性别,目前,还是没有科学依据的,因此孕妈妈不用过于相信。

    很多人对孕妇运动的情况有所疑问,当孕妇们挺着一个大肚子的时候,对于运动都比较害怕,害怕运动过程中因为不小心而伤害到自己的宝宝。其实孕期可以进行适量的运动,这样有利于孕妇增强体质,缓解孕妇的疲劳以及压力,这对于大肚子孕妇的分娩是有利的,而且对宝宝的免疫力也有帮助。

    孕妇在孕期适合做一些比较温和的运动,不可进行剧烈刺激的运动。最适合孕妇的运动有散步、游泳、有氧操、跳舞、瑜伽以及伸展运动等等。游泳是最为健康的孕妇运动,但不适合所有人,而瑜伽孕妇最好不好肚子在家练习,比较危险,可以报名孕妇班瑜伽,有专业教练指导,较为安全。

    孕早期、孕中期和孕晚期适合做的运动是不同的。在孕早期,孕妇们适合做一些节奏较慢的运动,散步、慢跑做操都是不错的选择。孕中期的时候孕妇们的肚子逐渐明显,这时候做的运动也要以运动幅度小为主,瑜伽、跳舞和游泳都是不错的选择。而到了孕晚期的时候,大肚子孕妇适合做的运动是伸展运动,不过动作一定要轻缓,以免影响到胎儿,造成早产就不好了。

    如果只是轻度的感冒,那么孕妇就可以采取多喝水,多休息,注意保暖的方式来缓解感冒症状,如果实在不行的话,可以去口服冒清热冲剂,或者是板蓝根冲剂等等。

    一、如果感冒症状稍微有点儿严重,可以适当的采用中医治疗的方法来缓解感冒的症状,中医治疗的话,能够有效的控制孕妇的感冒病毒。

    二、如果感冒出现了高烧,那一定要采取物理降温的方法。可以在孕妇身体的额头,或者是进一步放置冰块等等。如果说非要用药的话,一定要记住,不能服用安乃近这样的药物副作用太大了。

    三、也可以选择小偏方,把生姜切成碎末,倒入锅中,翻炒几下,然后再放入一些红糖加入水,煮开之后让孕妇服下,最后再用发汗的方式就能够有效的缓解孕妇的感冒症状。一天可以用几次,这个没有任何的副作用,直到孕妇浑身发汗为止就可以。

    孕晚期胎动频繁,即胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时也为正常,此时准妈妈们不必过于担心。事实上,正常孕妇应在孕20周时开始自觉胎动,随孕周增加,胎动也逐渐增多,在孕32-34周更是大高峰,但是需要说明的是,在孕38周后开始胎动便会逐渐减少。由于胎儿存在个体差异,有的胎儿12小时可动100次左右,但少于20次意味着胎儿有宫内缺氧。

    民间非常流行的根据胎动的频率来推测胎儿的性别,孕晚期胎动频繁反映的是胎儿是男性,但是并没有科学依据表明两者之间有直接的关系。因此孕晚期胎动频繁跟胎儿性别没有关系。孕晚期胎动频繁只要在正常的范围内就没事,假如太频繁了需要及时到医院咨询。

    很多孕妇担心自己快要生小孩的时候错过一些征兆,所以一般会提前了解分娩前的预兆。大肚子孕妇准备要生的时候,会出现以下一些预兆:

    1、下腹坠胀

    当临近生产的时候,胎儿的头部会压迫下腹部,大肚子孕妇的感觉就是下付坠感强且有腰酸的感觉。这时候胎儿压迫的部位是膀胱、盆腔以及直肠等组织,会有小便频的现象。

    2、上腹部放松

    因为胎儿的位置慢慢往下,下腹部感觉到坠胀,但是上腹部是会慢慢放松的,这个时间主要在分娩前一到两周左右。

    3、假性阵缩

    在生小孩子前一到两周左右,会出现比较轻微的子宫收缩,也就是假阵缩。这种情况出现的时间比较短,出现的频率也不多,而且没有规律,孕妇们遇到假阵缩不用过于紧张,这只是分娩前一到两周的预兆,并不是说明立刻要分娩了。

    4、见红

    在分娩前一到两天这个时间,孕妇们会出现应道会流出一些混有血的分泌液,这就是见红,见红之后就需要小心是否快要分娩了。不过也要注意是否是阴道性其他疾病。

    5、羊水破

    在分娩前一到两个小时,孕妇们的羊水会破裂,随着阴道流出,所以一般发现羊水破了,需要马上安排生小孩的准备。

    这种情况一般都是出现在怀孕的初期。在女性怀孕初期的时候,就会感觉到自己的皮肤经常处在一种非常紧绷的状态之下。其实这种感觉就是跟平常的胃痛差不多。

    一、第一种原因可能就是子宫的增大,一方面刺激到了骨骼。这都属于正常的怀孕后的生理反应,不需要任何的特殊治疗,当然,我们可以在平时休息的时候,采取侧卧位来睡。

    二、第二种情况,可能是产生了宫外孕,或者是子宫附件的疾病。如果说处于这种情况的话,在怀孕初期肚子疼就特别的明显,或者是,很难忍受,那这样的话一定要去医院做一下全面的身体检查。

    三、那么如果出现肚子疼之后怎么办呢?第一种方法就是去做一下超声波的检查,进一步的来确认一下胎囊是不是还正常的着床在子宫的中心。如果说能够打保胎针,还是尽量的尝试保泰和安胎,如果实在不行的话只能做流产来保证孕妇的身体健康。

    怀孕后期指的其实就是女性同胞怀孕期间的最后三个月份。一般的情况下,进入孕晚期之后,胎动的强度会逐渐地减弱,但是这个时候,孕妈们是完全不用去担心的。作为准妈妈,你一定要了解一些医学知识,不要盲目的焦虑,否则,对胎儿的发育会极为不利。

    一、怀孕晚期的时候女性同胞们一定要特别注意胎儿的胎动次数,记住是拍动的次数,而不是胎动的强弱程度。因为在孕晚期的时候,孩子的个头都比较大了,子宫的空间已经限制了

    胎儿在母体内的活动,所以胎动的属于正常现象。一般在正常情况下孩子每天的胎动次数要在五次以上,如果少于五次,那就属于不正常了。

    二、到了孕晚期的时候,女性同胞们一定要记住,在36周以后,每周至少要做一次定期的胎心监护,因为在孕晚期的时候,胎儿是最容易出现问题的时候,要特别的上心才可以。

    三、怀孕后期女性同胞就会出现各种问题。这些问题就是因为孩子的发育成熟我们的腹部变得越来越大,负重的压力也会越来越大,可能会出现不同程度的腰痛,腹痛,或者是脚后跟痛,如果说实在受不了疼痛的话,可以买一些跨肩式的孕妇的托腹带来帮助缓冲一下这些重力。

    孕晚期是指从孕妇28周开始就算起,直到分娩结束(到40周),其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。(30—32周)—进入孕晚期后,胎动强度会逐渐减弱。

    正常明显胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律、有节奏、变化不大,即证明胎儿发育是正常的。胎动正常,表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿在子宫内生长发育健全,很愉快地活动着。

    孕晚期胎动看男女最常见的说法是:胎动在左边是男孩,胎动在右边是女孩。胎动频繁是男孩,胎动较少是女孩等等。但是无论是哪种说法都没有任何的科学数据得以支持,建议准妈妈们不要过度迷信此类说法。

    当怀孕快要分娩之前,医生一般都会给孕妇一个预产期时间,若是超过了这个时间,孕妇们应该进行住院观察。这不是孕妇一个人的事情,准爸爸也需要陪同孕妇以及及时观察孕妇的情况。当大肚子孕妇临近预产期,准备要生的时候怎么办呢?

    当大肚子孕妇准备要生的时候,应该提前办好准生证,准生证相当于做生意开店时候需要的营业许可证,这是为了以后孩子上户口所准备的,这个不能忽略。准备生小孩的时候也需要提前预约好医院,最好在临产前开始住院,以免突发一些准爸爸准妈妈们解决不了的突发情况。

    大肚子孕妇准备要生的时候是会有一定的预兆的,要生的时候最明显的一个情况就是羊水破以及肚子阵痛,这些大肚子孕妇都不能忽视的,而且准爸爸们也需要对妻子足够的关注,一旦羊水破了就需要马上送往医院。孕妇在准备生小孩的时候需要多喝水,补充维生素以及蛋白质,储存足够的体力,另外就是保持心情愉悦,不需要过于紧张。

    在孕妈妈怀孕36周的时候除了日常饮食等需要特别关注外,生活中还有各种各样的事情需要孕妈妈去留意,这样才能够保证可以顺利的度过最后这段孕期,将孩子顺利的生下来,怀孕36周注意事项都有哪些呢?

    1、注意安全:这时候孕妇的肚子已经很大,在上楼梯、洗澡或是去散步的时候要能够注意安全,一定不要滑到、跌倒等等,也不要去做一些重力的活。

    2、假性宫缩:在怀孕后期是有假性宫缩的可能,就是偶尔会出现宫缩的情况,且痛感会比较大,这时候容易让你孕妈妈以为要到临产期分娩了。要能够注意区分假性宫缩跟真性宫缩的区别。

    3、关注胎动:这个阶段胎儿胎动是不会那么频繁了,但是一天依然可以感受到10次以上的胎动,作为孕妈妈要能够定期的关注胎动的情况,要是发现完全没有胎动或是胎动的很频繁,就必须要及时去看看医生。

    怀孕36周的时候有做定期产检的工作,这时候孕妇按照医生的吩咐做好身边需要的事情即可。

    大肚子孕妇是每个孕妇必须要经历的阶段,如果生活习惯良好且营养补充足够的话,胎儿会正常发育,在前三个月孕妇的肚子没有很大的变化,到了四到六个月这个期间,胎儿长大的速度比较快,在这个阶段孕妇的胃口会变好,食量也会变大,此期间需要注意全面补充营养。

    而到了六个月至分娩期间,孕妇的身体会一直保持着大肚子的状态,会给孕妇造成很大的不便,而且这时候会出现胎动这种情况,孕妇可以看成是胎儿与妈妈的互动,可以相应回应一下,而且还可以进行胎教,对胎儿的成长很有帮助。

    大肚子孕妇在孕晚期会非常辛苦,因为需要挺着个大肚子,日常生活中都需要非常小心保护自己的肚子,不能有磕磕碰碰。而且在晚上睡觉的时候,只能保持左侧卧的姿势,由于晚上也会有胎动的情况,以及膀胱被胎儿挤压,上洗手间的频率也增大,所以一夜好眠这种情况很难得,这些情况大肚子孕妇都需要提前做好心理准备。

    到了孕晚期,其实也可以说宝宝马上就要出来跟我们见面了,那么这个时候需要准备的东西也应该陆陆续续准备起来了。这也是我们常说的待产包,待产包里面包含了妈妈的月子用品,以及宝宝的出生喂养用品呢。具体需要准备什么东西?

    1、妈妈用品

    开襟外套1件:天气较凉的季节或早晚时分,穿个外套可以及时保暖,在病房走动也就不怕着凉了。

    哺乳式文胸2-3个:哺乳文胸是为了方便给新生宝宝喂奶,2-3个替换就可以了。

    束腹带1个:分娩后肚子的皮肤会松弛,脂肪也容易堆积,束腹带让肚子紧绷是很重要的,可以帮助妈妈迅速恢复。

    防溢乳垫1盒:它可以吸收溢出的乳汁,保持乳房干爽、清洁。

    此外,还有产妇卫生巾、毛巾、水盆、牙刷、护肤品、卫生纸、杯子、可加热的饭盒、筷子、调羹、吸奶器等日常用品。

    2、宝宝用品

    和尚服2-3套:宝宝长得很快,所以新生儿衣服不用准备太多,有两套换洗就可以了。 

    婴儿床:小床最好选择木制的,不要太贵的,因为宝宝的身高发育可是成长得很快的,等宝宝大一点可以买个好点的儿童床。

    纸尿裤nb号:准备一包,不用买太多,因为大概一个月后就要换s码的。

    此外,就是一些帽子、袜子、手套、奶粉、奶瓶、澡盆、浴巾、毛巾、手帕、洗护用品、湿巾等日常用品。

    3、资料

    医院就医卡、母子健康手册一定要记得带好。当然,如果想要留有纪念的,爸爸可以自带照相机、摄像机。

    怀孕真的不容易,在孕晚期就是一个喜忧参半的时间段,安全度过很重要,关于孕晚期的事情你都知道了多少?不知道的还有多少?

    在怀孕36周的时候是孕晚期阶段了,这个时候很多孕妈妈的胃口会开始慢慢的缩小,不如前段时间胃口那么好。不管胃口如何,该摄取到的营养还是要摄取进去,才能给胎儿补充好的营养,下面为你介绍怀孕36周孕妈饮食情况。

    怀孕36周的时候孕妈妈的胃口不如之前的好,感觉什么东西也吃不下了,但这时候依然要吃些健康而有营养的食物,才能够给身体提供更好的能量,帮助自己顺利生下孩子。这时候可以选择一些淡水鱼来煮鱼汤,这样在分娩之后还能够给宝宝提供更多的营养。

    在饮食上可以选择少吃多餐的模式,每天吃5-7餐都可以,但是记得每餐的量都不要过多,而且要主因营养的搭配,该吃什么不该吃什么都需要好好的留意,蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等等食物都需要适当的摄入,这样不仅能让胎儿长得更好,还可以让孕妈妈的皮肤变得漂亮通透。