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运动真的会导致流产吗?
发布时间:2020-7-9 15:57
浏览量:605人浏览
孕期适当地进行
运动
不会导致流产。
相反,在孕期适当地进行运动,对孕妇和胎儿都有益处。比如在孕期进行运动,可以降低妊娠期
糖尿病
和妊娠期高血压的发病率,还有助于孕妇在分娩时更容易地顺产。
为了避免静止不动的生活方式可能带来的健康风险,孕妇可以在家人的陪同下每天进行半小时左右的运动,例如散步、孕妇瑜伽和普拉提等动作缓和的运动。但需要提醒的是,所有的运动都要量力而行,将安全放在第一位。
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