六个月孕妇天天吃菠菜能行吗？不爱吃其他蔬菜，有影响吗？

淡淡如菊7952022-2-19 05:06:22来自西藏拉萨市的网友346

少年莫忘旧时光
这个应该是可以吃的，但是不要吃太多，平时也要加强营养，要吃一些含高蛋白质的食物。
2022-2-19 05:31:48来自河北承德市的网友回复 0
放纵的青春、不曾后悔
菠菜里面是含有丰富的铁质了，但是吃之前一定要先焯水的，不然里面可能会含有草酸，会影响钙质吸收了。
2022-2-19 05:47:20来自浙江金华市的网友回复 0
花开馥郁
吃菠菜可以呀，菠菜里面含有铁，也比较有营养，可以预防贫血，但是也不能光吃这一种菜芽，营养要均衡，你可以吃一些红肉呀或者蛋奶新鲜的蔬菜水果，其他菜之类的
2022-2-19 06:02:36来自陕西延安市的网友回复 0