分享美国试管婴儿经历，求好孕

背景：31岁，患有多囊，备孕1年多，吃促排药怀孕后生化了。感觉伤心又伤身。听朋友说美国这边试管可以做第三代，直接通过PGS挑选出优质胚胎，降低流产风险，而且保险还能基本cover 全部费用，就决定直接做试管婴儿了。现在状况是：第一次促排结束，共取了32卵子，20个受精成功，18个养到day 3, 13个养到day6 胚囊状态，质量都是AA. 接下要等PGS 检测结果，希望一切顺利！！！因为每个人经历不一样，具体促排细节就不描述了。之前也是看了很多网上姐妹分享经历才得到很多经验。我也在这儿分享一些tips，希望对大家有用。促排期间：1. 可以提前几个月每天吃复合维生素，以及辅酶q10. 我感觉辅酶q10非常重要！感觉我的卵子质量比较好应该很大程度是因为吃了它。我也是生化后才重视起来，开始每天吃辅酶q10。2. 每天吃黑豆，有助于排卵，我其实对黑豆有很大反应，一吃就胀气，肚子每天鼓得和怀孕似的，但是促排期间还是每天坚持吃。3. 保持充足的睡眠时间，可能我是属于对促排反应比较大的（e2值最后飚到了15000，促排期间每抽血一次，医生就给我减少剂量= =），整个促排过程中每天都感觉胀气，所以我每天都很早睡了（因为睡着就没感觉...）促排后：1. 第一天一定要请假休息，有条件的可以请假3天。第一天会有点像痛经的痛，第二天隐隐作痛，第3天就好了。2. 喝脉动类的运动饮料，一天至少7瓶，不要喝水。因为知道自己多囊，取的卵子会很多，非常容易造成多囊卵巢刺激过度。网上有个mm分享了要喝这个，我就买了一箱，3天喝了20瓶，每隔1，2个小时就上厕所，果然第四天就完全没感觉了。3. 饮食清淡：多吃高蛋白食物，我是移植第一天给自己炖了一大份冬瓜排骨汤，坚持吃了3天当晚饭，虽然到了第五天嘴巴已经淡出鸟了，但是也庆幸自己没有腹水。接下就是等PGS结果和移植，希望一切都顺利！求好孕！希望有经验姐妹也在留言分享移植前后的一些tips给我，非常感谢！