在试管移植前后该注意哪些事情？

移植前的注意事项：

1. 如果有慢性病的客人，比如甲状腺疾病，在移植前要去找相关专科医生复查，看自身情况是否适合怀孕，长期服用的药物是否要调整

2. 做个常规体检，看是否有贫血、高血压、糖尿病、传染性疾病等孕期风险高的疾病，或孕期不适合治疗需要提前治疗的疾病

3. 做个牙科检查，因为孕期钙质的流失会影响牙齿健康，如果有蛀牙、牙龈炎等要提前治疗


4. 在月经第 20天左右做个 B 超看一下子宫和内膜，看一下内膜厚度，宫内有没有息肉、肌瘤等等，以及位置和大小，是否影响着床

5. 可以吃点叶酸，其他促进卵巢功能的药可以停掉，注意饮食休息，多运动

6. 可以做一次宫腔镜，全面细致地检查子宫环境并做治疗。做完宫腔镜，如果子宫无异常，休息一个月，准备移植。如果做了治疗性项目，休息三个月后，准备移植。


移植后的注意事项：

移植后需休息，除了上厕所可以平卧，侧卧，可以斜躺在床上，姿势以舒适的方式即可，不用担心胚胎会掉出来。

起床的时候动作不要太大，不要一下坐起来。先侧身用手肘撑着床，慢慢起来。躺下时也这样。

移植后以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免感染，洗澡时间不宜太长，水温不宜过高。


不要搬东西、提重物，避免剧烈的运动，不要用力伸懒腰，不要垫脚尖，不要举高手，不要蹲下来

注意饮食，可适当增加营养，可以多吃瘦肉、鱼类、禽蛋等蛋白质丰富的食物，不宜进食生冷、辛辣刺激的食物。

保持大便通畅。多吃含有富含纤维的食物，如蔬菜、水果等。

禁止性生活，以免诱发子宫收缩，影响受精卵着床。

留意天气变化，房间空调调节适宜温度，注意不要感冒着凉

不能用热水袋或热毛巾敷肚子，避免影响胚胎发育


睡前不宜看较刺激的影片或读物，以防晚上做梦而引起宫缩。

不要太执着地找感觉，每个人个体差异都不同，尽量保持平和的心态，给胚胎一个安静放松的身体环境，对其着床生长有帮助。

观察身体变化，移植后注意观察有无明显腹痛、出血等症状，一旦发现有明显不适应及时就医。

注重这移植后的保胎主要是因为：囊胚移植后，第一天，囊胚开始从外壳孵化；第二天，囊胚还在继续孵化并开始粘贴到子宫壁；第三天，囊胚移动到子宫壁深处，并开始着床；第4-5天，完成着床，滋养层细胞变成胎盘，内细胞团开始发育成胎儿。


所以这段时间是囊胚在为着床做前期准备工作，只有将身体状况和心理状态都保持在平衡的状态，为囊胚着床营造一个良好的环境和条件，才能为囊胚顺利着床的提供保障。