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bb521xiao

高龄二胎不容易

bb521xiao2020-10-16 13:27:4844

自从今年1月1日,我国全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策实行开始,“二胎”这个词就频繁的出现在NEW妈耳边。NEW妈虽然是头胎,去不巧赶上了二胎潮,每次去医院产检候诊的时候,都感觉到了春运期间的火车站。在一群准妈妈中,竟然二胎妈妈占大多数。更令NEW妈感到惊奇的是,二胎妈妈中,除了80后、90后,还有为数不少的70后,甚至65后。等到NEW妈住院待产时,隔壁床待产的大姐,家里大儿子已经上大学了!

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NEW妈住院之后迟迟不发动,只能拖着NEW爸爬楼梯运动,却碰见隔壁床大姐坐在楼梯间抹眼泪。聊起天来才知道,原来自从二胎政策实行以来,她和身边的同事、朋友都纷纷开始备孕,想着趁身体还好,赶紧再生一个宝宝。结果有的迟迟怀不上,有的怀上宝宝却不发育,自己好容易怀上了,却发现血糖高了,血压也高了,终于快到预产期,宝宝体重又偏大了,医生综合评估之后建议剖腹产。想到马上就要上手术台了,心里害怕。唉,年纪大了生个孩子可真不容易呀!
大姐说的没错,年纪大了生孩子确实不容易!
临床上把年龄超过35岁的产妇归为高龄产妇,而现在许多想要二胎的妈妈已然进入了高龄产妇的年纪。对于年纪偏大的妈妈,身体的各项机能都下降,因此在妊娠和分娩过程中会出现很多风险:
1.相对于年纪轻的孕妇,高龄产妇怀孕更困难,35 岁以上女性怀孕几率会开始下降,一年的累积受孕几率大概为 75%;40 岁以上的女性怀孕能力会急剧下降,一年的累积受孕几率大概为 40%~50%;对于超过 45 岁的女性,怀孕是一件非常困难的事情,受孕的几率不到 1%。与此同时,
2.随着孕妇年龄的增长,流产率也随之升高。在 35 岁时怀孕,流产率为 25% 左右;在 40 岁时怀孕,流产率为 35% 左右;等到 45 岁时怀孕,流产率已经高达 50%~60% 左右。高龄怀孕流产的最主要原因是胚胎染色体异常,所以通常情况下,保胎治疗没有意义,无法阻止流产的发生。
3.出生缺陷率明显增多,比如唐氏综合征胎儿的出生率,随孕妇年龄的增加迅速上升。20 岁时为 1/1477,30 岁时为 1/939,而 35 岁上升至 1/353,过了 40 岁就可达 1/85,44 岁时的风险高达 1/39。
4.各种妊娠期并发症,比如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等,随着妊娠年龄的增高,风险也明显增大。
虽然高龄怀孕会诱发一些危险,但是高龄产妇并不等于高危产妇。对于35岁以后还想要二胎的妈妈们,建议孕前将身体调整到最优状态,以迎接宝宝的到来。
1.准备怀孕前先去医院做一下全面的健康体检,包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗,把身体调整到健康状态。
2.积极治疗身体存在的一些疾病,35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大,不仅会影响受孕,在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此,怀孕之前一定要先去进行积极的治疗,彻底治愈后再怀孕。
3.控制体重,积极运动。随着年龄的增大,身体的代谢率在逐年降低,很多妈妈都容易发胖。目前国际上常用BMI(体重指数)的作为衡量人体胖瘦程度的标准,BMI=体重(kg)÷身高^2(m),如果BMI >25,那就要注意通过饮食、运动把体重降到正常范围之内,否则妊娠高血压、妊娠糖尿病、流产的风险的发生率大大增加。建议每周至少有氧运动5天,每天至少40-60分钟。
4.改变不良的饮食习惯,做好充足的营养准备。每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。并且保证从孕前3个月就开始补充叶酸,每天应该补充400微克。
5.每天保持充足的睡眠。充足的睡眠可以提高身体的免疫力,增强器官组织的机能,特别是生殖系统,有助于形成优质的受精卵。
6.坚持孕期检查,对高龄产妇应根据产科医生建议进行产检,适当增加产检频率,尽可能将怀孕风险降到最低。
做个高龄产妇不容易,但积极听取医生建议,调整好身体,你可以安全地生出你的宝宝。
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