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我的宝儿

提高卵子质量有哪些方法?

我的宝儿2019-8-9 06:55:18来自海南万宁市的网友381

提高卵子质量有哪些方法?
1、抓住最佳年龄:
25岁是卵子质量极佳的时期。
2、经期避免性生活,避免人工流产。
3、多参加锻炼:如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等,可以提高卵子质量。
4、调整情绪:压力过大时,体内会大量产生一种焦虑激素,导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力。
5、调节饮食:尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食,应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤等。
6、改善日常生活环境:汽车尾气、工业排放、电射等物质皆会导致女性卵子发生染色体变异,影响生育。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准

全部评论6条回复

  • 丫比宝宝

    丫比宝宝

    谢谢姐妹的分享辛苦了

    2019-8-17 13:52:22来自新疆库尔勒市的网友回复 0

  • 马宝宝。。。

    马宝宝。。。

    多谢姐妹的分享,很实用。

    2019-8-15 20:42:03来自山西临汾市的网友回复 0

  • 开心宝麻

    开心宝麻

    感觉年龄是最关键的啊,所以想要试管的姐妹要趁早才好呢

    2019-8-14 00:55:58来自吉林白山市的网友回复 0

  • 木贝心好孕

    木贝心好孕

    感谢分享,希望能帮到需要的姐妹

    2019-8-14 15:39:57来自四川遂宁市的网友回复 0

  • 桐花落_地

    桐花落_地

    很多准备取卵的姐妹有福了

    2019-8-16 22:51:44来自天津的网友回复 0

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