肌醇胆碱对对囊有用吗

肌醇又有环己六醇、维生素B8、纤维醇、肌糖等多种称呼，英文名称为INOSITOLUM，属于一种化学药瓶，肌醇可从心肌、肝脏中分离得到，纯净的肌醇是白的晶体，在食物中纯在大量的肌醇，如：肉类、谷物类、豆类。

肌醇在自然界中主要分为四种，分别为肌肉肌醇、鲨肌醇以及L-chiro-inositol和D-chiro-inositol这几种肌醇，而比较常见的是肌肉肌醇。

在试管婴儿中，有一部分人群是因为多囊卵巢综合征从而无法获取优势卵子，虽然能够排卵，但是受孕成功率却很低，通过临床验证，肌醇+胆碱+叶酸+复合维生素有效改善多囊卵子质量差的问题；

肌醇在试管人群中，也有称为维生素B8的，如果想要做试管的多囊患者，可尝试咨询医生开着方面的要物使用；

1、帮助多囊卵巢综合征女性好孕，在国外，经过临床证明，肌醇和胆碱混合使用，可提升卵子品质，从而增加胚胎质量，帮助不孕女性好孕。

2、供给脑细胞营养，帮助毛发生长，防止脱发，对湿疹也有很好的防止作用；

3、能够清除肝脏脂肪，让体内的脂肪重新分布，也就是脂肪代谢作用；

4、降低和代谢胆固醇的作用，同时对动脉硬化有着良好的运放效果；

对于长期性失眠患者来说，肌醇被称之为“自然催眠药”，但是这种药物也并没有真正的催眠作用，通常在肌醇治疗失眠都会在睡前按量吃上一点，对于长期性失眠患者有着非常高效睡眠效果。

在服用肌醇治疗睡眠性交症来说，并不是服用肌醇量越多就越大，效果就越好，过多的服用只会起到副作用，所以在肌醇调节长期失眠中用药要适中，并且随时注意肌醇副作用的出现。

❶卵黄素

肌醇药理作用是制作成卵黄素重要成分之一，在将肌醇以及胆法素以后，就能够制作为卵黄素。

❷生发

对于脱发严重，头发发质非常差的人来说，使用肌醇并不少，肌醇是促进毛发以及抑制掉落都有着非常好的作用。

❸胆固醇

对于胆固醇以及预防动脉硬化中有着非常重要的作用，拥有降低胆固醇的作用，并且在预防动脉硬化的作用。

正常人体内通过肾是可以获得4g左右肌醇的，而癌症的出现就是肌醇减少引起，那么肌醇能够预防以及改变胆固醇等等，而肌醇能预防癌症吗，肌醇是能够治疗部分癌症，而这一事情也被证实。

在治疗癌症肌醇并不常用，作为肌醇产物六磷酸肌醇才是主导，而最先被认证的是在预防治疗肝癌上面，最开始的实验在患者已经有癌细胞而形成的肿瘤上注入适当的六磷酸肌醇，这些癌细胞出现的肿瘤要么是缩小、消失，但却并不是所有癌症均有效果。

肌醇具体价格和生产厂家有着非常打的关系，不同的生产厂家价格也不同，肌醇价格如下：

郑州塔伯商贸有限公司，肌醇分、肌醇、环己六醇1~24千克85元每千克；

河南希禾化工有限公司，肌醇粉、环己六醇1~24千克95元每千克；

河北百味生物科技有限公司，肌醇1~24千克80元每千克

肌醇因为仅几年的使用率越来越高，所以肌醇价格也出现了非常大的变化，肌醇几个通常在60-95元/kg，价格的差距因为近几年的发展肌醇分为3级。

1、食品级肌醇是对于一种生物活素，在服用后具有参加体内新陈代谢的活动能力，并且还具有免疫、预防某种疾病的能力。

2、饲料级肌醇多以喂食鸟内、狗、猫等家养宠物，在动物食用的饲料中加入肌醇能够促进动物的生长速度以及能够降低动物的死亡几率。

3、医用级的肌醇可用来生产肌醇片、烟酸肌醇酯、脉通、治疗肝炎并且对于抗癌治癌都是有很大的帮助的，其中六磷酸肌醇抗癌效果较好。

对于肌醇，每天的服用量在1200毫克，连续服用六周~八周过后，有百分之八十六的多囊卵巢患者就能够正常排卵了，而倍韵肌醇一颗还有480毫克肌醇，所以早上次一颗，晚上次一颗就差不多了。

少数患者借助肌醇初次治疗脂肪肝、高脂血症、动脉硬化病症等，如果使用者出现出现皮肤暗淡无光泽又或者是皮肤发黄等等，在医学上判断为可能是肝脏出现一定问题，对于人体来说肌醇对身体有害，但是副作用相对较少，严重时会出现剧烈头晕以及昏眩。

❶孕期

在备孕或孕期，女性应该避免各种药物的使用及服用，备孕是可以吃肌醇，但也仅仅是备孕，在孕期服用肌醇可能会引起孕妇子宫初心收缩的可能，并且在哺乳期间服用，对于肌醇副作用在这个时期并不明了，可能影响到母乳，所以在孕期服用肌醇并不是一个好选择。

❷过敏

肌醇副作用的形式出现非常多，但是多以过敏反应为主的，其中可能包括瘙痒、嘴唇肿大等并不严重的过敏反应，而较为严重过敏反应为呼吸困难以及发生胸腔发紧等，所以对于过敏反应出现时一定要及时就医，一旦出现这些问题，那么就停止肌醇的服用。

1、常见副作用：恶心、反胃，也有可能会出现便秘症状，如果严重了的话，也会出现呕吐现象；

2、少见的可能会出现头痛、眩晕、食欲下降等不良反应。

3、偶尔有人会有脸红、瘙痒等症状。

1、动物的心肌及肝脏是最初获取肌醇的来源，而牛脑和牛心也可获得肌醇；

2、白都花、葡萄干、麦芽、全麦谷物都可获得肌醇；

3、保健品，很多保健品都是以大豆为主要成分的，所以其中也有肌醇。

1、湿疹、头发易变白现象，就是肌醇缺乏的病症；

2、如果经常和咖啡的话，要增加肌醇的镊取数量；

3、肌醇不可单独服用，要么和胆碱一起服用，要么和其它b族维生素一起服用；

4、充分的补充肌醇和胆碱，能够让维生素E的效果发挥到极致；