备孕可以喝咖啡吗？

从妇产科专业的角度来说，在备孕期间最好减少咖啡的摄入。咖啡可以促进机体的代谢、抗氧化作用、产生自由基，但女性摄入过多的咖啡因会导致雌激素分泌减少，体内雌激素水平的下降，影响卵巢的排卵，使受孕的几率降低。

准备怀孕的妇女不建议过量的饮用咖啡，因为咖啡的主要成分是咖啡因和可乐碱等生物碱，咖啡因和可乐碱等成分具有兴奋中枢神经系统的作用，长期大量的饮用浓咖啡会使人精神状态比较兴奋、心率加快，产生失眠、手抖，会产生血压升高、血糖升高。

备孕可以喝咖啡吗

如果长时间饮用过浓的咖啡，会引起心脏的一些功能失调，所以女性在准备怀孕的时候尽量不去饮用过多的咖啡。如果非常喜欢喝咖啡，非常少量偶尔喝一次也可以，但是大量、长期的饮用比较浓的咖啡对身体不利。

另外，怀孕之后同样建议孕妇不要喝大量的浓咖啡，因为大量的浓咖啡不但会对孕妇的神经系统起到激动的作用，还会使胎儿发育受到影响。

备孕期间不建议喝咖啡，因为咖啡里存在一定的咖啡因，能够刺激神经系统产生兴奋，同时也对怀孕以后的胎儿产生一定影响。如果单纯喝1-2次影响不大，但不建议一周喝3次或者每天都喝，这时会产生影响。咖啡里的咖啡因能够改变体内的内分泌激素，可能会导致雌激素下降，同样也会影响卵泡的质量。

备孕喝咖啡有影响吗

所以在备孕期间如果想做到优生优育，尽可能不要吃刺激性食物，以免造成怀孕后的影响。除了女性不能喝以外，男性也不能喝，因为长时间处于兴奋状态可能也会影响精子质量，所以想做到优生优育尽量不要喝咖啡。

咖啡是属于一种刺激性的饮品，由于女性在月经期间身体比较虚弱，喝这种刺激性的饮品以后会对身体健康造成一定的影响。尤其是对神经衰弱的女性，会加重有失眠。所以在女性的月经期间不适合喝咖啡，建议这个时期的女性在饮食上需要注意尽量避免喝茶、咖啡等刺激性的饮品。

喝咖啡影响月经吗

多吃温热、容易消化的食物，不能着凉，不能吃生冷、寒凉的食物，不能在寒冷潮湿的环境中生活，注意保持局部的清洁卫生，有利于促进女性的身体健康。