自然分娩后多久能同房？

女性自然分娩以后，建议6周后可以到医院进行复查，如果身体恢复良好，可以进行同房。分娩以后会有恶露排出，一般到6周左右恶露能够排干净。如果恶露没有排干净，宫颈管没有封闭的情况下进行同房，容易造成感染的情况发生。

自然分娩后多久能同房

女性自然分娩以后要注意保持外阴部位的干净卫生，每天清洗，穿宽松舒适的纯棉内裤。同时养成规律的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。保证营养均衡，吃清淡，有营养的食物，避免吃辛辣刺激性的食物。产后女性同房一定要做好避孕措施，防止意外情况发生。

孕产妇自然分娩后，需注意的事项较多，具体如下：

自然分娩后要注意什么

1、适时休息：产妇非常疲倦，体力消耗过大，应适时进行休息，便于尽快进行母乳喂养；

2、早期母乳喂养：尽量早期进行母乳喂养，可促使子宫收缩，减少产后出血；

3、饮食清淡：产妇产后胃肠蠕动能力弱，应选择清淡、易消化、易吸收的食物，确保优质蛋白摄入量。针对失血较多的产妇，应适当增加瘦肉、鸡蛋、牛奶等，帮助恢复血色素水平。同时适当增加新鲜蔬菜、水果的摄入，水果应尽量常温，避免造成胃肠功能紊乱，否则容易引起腹痛、腹泻症状，还需适当增加饮水量；

4、恢复小便：产妇产后需尽快恢复小便，通常要求在产后6小时内排小便。

在孕妇分娩前，有很多征兆都可能提示即将生产，但其中最主要的征兆是规律宫缩。规律宫缩体现为宫缩强度、持续时间和宫缩间隔时间等方面，主要分析如下：

孕妇要生之前有什么征兆

1、宫缩强度：有效宫缩在肚子发紧、发硬的同时伴有疼痛，如果只是宫缩但并不伴有疼痛，可能还不算即将生育；

2、宫缩持续时间：通常一次持续30秒以上的宫缩才属于有效宫缩，好的宫缩可以持续至50-60秒，即宫缩需持续0.5-1分钟，若宫缩持续时间太短，比如5-10秒或15秒，也不属于分娩的先兆；

3、宫缩间隔时间：宫缩越频繁越好，最佳的宫缩间隔时间是3-5分钟一次，最少的宫缩的间隔时间是5-6分钟一次。

部分人群会在规律宫缩前见红，即阴道出现少量出血或出血伴黏性褐色分泌物，但见红未必与分娩有关，有些人见红后很快便发动规律宫缩，但有些人见红后1-2天，甚至3-4天还未发生规律宫缩。如果没有达到规律的宫缩而只是见红，也并不是分娩先兆，因此分娩前最主要的征兆是有规律的宫缩痛。