备孕可以吃小龙虾吗？

正常情况，女性备孕期间可以吃龙虾，因为龙虾含有丰富的优质蛋白质，而且味道鲜美，女性备孕期间多吃龙虾，一方面可以补充优质蛋白质，另一方面也可增强食欲，有助多吃食物，补充身体充足营养物质，对怀上健康宝宝非常有利。

备孕可以吃小龙虾吗

龙虾属于寒性食物，如果女性平时体质比较偏寒或者备孕期的女性属于过敏体质，建议最好不要吃，避免使身体寒气更重不利于怀孕。如果属于过敏体质的女性，食用后容易出现过敏反应。

过敏后需要在医生指导下服用抗组胺类的药物治疗，抗组胺类的药物对胎儿的发育有影响，备孕的女性不适合食用，为了避免服用抗组胺类的药物，过敏体质的女性不建议在备孕期吃龙虾。

孕早期的女性可以适量的吃小龙虾，但要注意食用小龙虾的量。适量的食用小龙虾有助于增加孕妇的营养，因为小龙虾内含有丰富的蛋白质，营养价值很高，而且很容易消化，能够及时补充孕妇以及胎儿所需要的营养物质。小龙虾内的微量元素以及维生素，能够促进胎儿大脑的生长发育。

孕早期可以吃小龙虾吗

对海鲜等产品过敏的孕妇，禁止食用小龙虾，防止出现过敏现象，容易引发腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。建议在食用小龙虾时选择品质较好的，因为防止小龙虾内含有较多的细菌、病毒、寄生虫，在食用后进入到孕妇体内，对胎儿产生影响，建议怀孕期间的女性在饮食上做到营养均衡。

在月经期的时候尽量不要吃小龙虾。因为小龙虾属于寒凉性的食物，如果吃了之后有可能会造成下腹部的疼痛，在临床上引起痛经。小龙虾体内会有寄生虫，如果是没有煮熟的情况下，很可能会造成寄生虫的感染。所以在非月经的期间，如果吃小龙虾也要注意一定要煮熟，避免寄生虫的感染。

月经期可以吃小龙虾吗

月经期的时候建议最好注意保暖，每天用热水泡脚以促进血液循环，可以减轻因为来月经所引起的下腹部不舒服的情况。另外也建议在月经期每天喝一碗热的红糖水，有利于月经血更顺畅地排出，可以减轻下腹部不舒服的情况。