吃什么促进卵泡生长？

现实生活当中有很多的食物都可以促进卵泡的生长，可以每天早上喝一杯豆浆，补充体内所需要的植物雌性激素，也可以吃一些豆制品，苹果以及花生，红枣等食物，都可以达到温补子宫和卵巢的作用，促进卵泡的生长。

想要促进卵泡生长，可以多吃一些富含雌性激素的食物，比如豆浆当中含有较多的雌性激素，如果每天喝一杯豆浆，可以有效的补充身体内所需要的雌性激素，在一定程度上可以促进卵泡的生长。

吃什么促进卵泡生长

另外，也可以吃些豆制品，花生或者苹果，红枣等食物，这些食物对子宫都具有一定的温补功效，对卵巢也具有保养的作用，可以有效的促进卵泡的生长发育。

卵泡生长在正常情况下以3个月为1个周期，即1个卵泡从生长到完全成熟所需要的时间。女性每个月可从月经第9天到第10天开始监测排卵，此时卵泡进入快速生长期。若女性在一个快速生长期连续进行3-4次b超检测，卵泡仍未达到优势卵泡，即接近排卵的成熟卵泡，说明卵泡的生长速度很慢。

怎样促进卵泡生长

而导致卵泡生长速度慢的原因非常多，临床上目前常见的是多囊样改变，指一侧卵巢或双侧卵巢有12个以上的卵泡。但部分患者的卵泡数量并没有达到12个，有7-10个，同样说明卵泡未进入到快速生长期，此时需应用药物促排卵进行干预，促进卵泡生长、发育，最后排出。

帮助卵泡生长的药物有克罗米芬，还有现在患者针对多囊选择较多的来曲唑和尿促性腺激素。上述三种药物可根据每一个人的具体情况进行选择，因为尿促性腺激素的促排卵效果较好，但使用时需皮下注射。而前两个药物则是口服制剂，所以需要根据具体情况进行具体对待。

新的卵泡在月经期的第一天就开始形成，进行又一轮的受孕的过程。女性卵巢成熟以后每月都会有卵子从卵巢排出进入输卵管，被输卵管内的触手包裹形成了卵泡，大约10天左右成熟并且破泡而出，这个就是卵子成熟，从输卵管向子宫内移动。

卵泡什么时候开始生长

这个移动过程大约需要6天的左右，这6天就是排卵期也就是怀孕期。期间一旦有精子进入输卵管就会受精，所以排卵期在2次月经中间的第6天，其他时间是相对安全的。

卵子移动到子宫没有受精，就萎靡消失，子宫内膜开始脱落，脱落的一些碎片通过阴道排出体外，这就是月经。这个时候，卵巢再次排出卵子进入了输卵管，以月为周期的循环，直到卵巢停止排卵，绝经。只要有卵子就会产生月经，卵子就是从月经的第一天开始生长的。