月经周期怎么算最准确？

月经周期即这次来月经的第1天，追溯到上次来月经的第1天，中间间隔时间即月经期。现在从医学上认为周期只要不短于21天，长不超过35天都属于正常的月经周期。但是有些人月经周期更短，或者月经周期更长，这些人可能就存在着一定内分泌紊乱问题。

排卵时间正常情况下在月经中期，28天1次月经周期，在月经第14天左右有排卵。但是这个不固定，不是每个人都一样，自己要是算也有一定难度。首先要严密观察自己是不是28天，是不是在时间内，有人可能是26天，有的人是32天，中间时间段不一样。

月经周期怎么算最准确

排卵有时会有白带改变，比如白带变的稀薄、变的半透明，这种白带会提示排卵，但这都是非常不准确。如果真的是要知道排卵的时间，可能还需要在医院里去监测排卵，包括影像学、b超学的检查。

还有一个办法是测基础体温，基础体温是清醒、空腹、静卧、20℃情况下的体温，女性会有月经周期变化，在月经周期的时候会有体温的上升，在排卵时体温会上升超过0.5℃。但这需要有长期，比如2-3个月曲线描绘，可能知道大概是这个时间段排卵。因为排卵受情绪、环境、压力、气候影响，因此每个月排卵时间可能都不一样。

女性排卵期同房后，一般在同房后10天左右，抽血检查血液HCG值。如果出现明显升高，说明是怀孕。这是诊断早孕时间最早、最准确的一种检测方法。

排卵期同房后几天能测出怀孕

确诊怀孕后，可以在月经推迟一周左右，遵医嘱做子宫b超检查，确诊宫腔是否有孕囊，排除宫外孕等情况。如果是宫内怀孕，在怀孕早期，孕妇需要注意休息，避免劳累。

饮食方面注意少食多餐，多吃一些新鲜蔬菜和水果。还需要多吃一些含钙比较高的食物，比如鱼虾、瘦肉、牛奶、鸡蛋等食物，补充充足维生素和蛋白质，有利于母婴的身体健康。

排卵期也就是卵巢发生了成熟卵泡的排出，被输卵管伞端所拾到，通过逆蠕动把卵子运送到输卵管腔。如果在这个期别进行同房，并且精子具有很大的活力，精子就会顺者女性生殖道，而进入到输卵管管腔。

排卵期同房会怀孕吗

精子和卵子相遇就会形成受精卵，受精卵在受精后七天左右通过逆蠕动来到宫腔进行着床，就形成了受精卵的着床和怀孕的状态。所以说排卵期同房会非常危险的，容易怀孕。如果短期内有生育的要求，就要了解自己月经周期的特点，要选择排卵期同房，会大大地提高怀孕率、提高受孕率。

如果短期内没有生育要求，尽量要避免在排卵期同房，或者是在排卵期同房时，采取严密的避孕套这种避孕措施，来进行同房就不会怀孕了。但是总的来说根据排卵期来进行避孕，这种叫安全期避孕，这种避孕方法是非常不安全的，有可能造成意外怀孕。