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    首页孕儿百科常见问题哺乳期能喝玫瑰花茶吗?

    哺乳期能喝玫瑰花茶吗?

    2022-2-21 16:5692人浏览
    01
    哺乳期能喝玫瑰花茶吗

    玫瑰花茶的性质比较温和,因此,对于哺乳期女性来说是可以喝的。玫瑰花茶富含丰富的维生素c,可以促进血液循环,新陈代谢,还可以疏肝解郁。因此,对于哺乳期的女性来说也是可以喝的。

    哺乳期能喝玫瑰花茶吗

    哺乳期的女性虽然可以喝玫瑰花茶,但是一定不要大量饮用。否则茶中的高浓度鞣酸会进入血液,影响乳汁的分泌,造成奶汁分泌不足。另一方面,茶中含有一些成分,会通过乳汁到达婴儿体内,影响婴儿的身体健康。

    02
    哺乳期能喝茉莉花茶吗

    哺乳期女性不建议喝茉莉花茶,因为茶中富含鞣酸,大量进食鞣酸会使母乳分泌量逐渐减少。由于茶中含有一定量的咖啡因,长期进食会造成胎儿神经系统的发育异常,所以孕产妇哺乳期不建议喝浓咖啡、喝茶。哺乳期间应保证饮食清淡、易消化、吸收,建议多喝汤水,以顺利实现母乳喂养。

    哺乳期女性应尽量少接触抑制母乳分泌、减少乳汁的食品、饮品,同时应提高抵抗力,保证摄入优质蛋白,如肉、蛋、奶。这些食物可以提供丰富的蛋白质,不仅可以提高孕妇的体力,而且也可以提高抗病能力、增加母乳奶量。哺乳期女性应多摄入蔬菜、水果,因为哺乳期女性便秘是经常发生的现象,多吃蔬菜水果可以防止便秘。

    03
    哺乳期能喝菊花茶吗

    哺乳期妈妈偶尔喝一点菊花茶对宝宝有好处,特别是夏季能有消暑的作用,而对于吃奶粉的宝宝也很容易上火,菊花茶能降火帮助宝宝顺利排便。

    哺乳期妈妈上火要慎喝菊花茶,菊花茶中含有鞣质,会影响铁的吸收,此外菊花茶性凉,虽然具有清热解毒的作用,但并不适合所有体质的妈妈,而且寒凉的食物容易通过乳汁影响宝宝,造成宝宝腹泻,但是偶尔喝下无妨,不宜长期饮用。

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