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    首页孕儿百科常见问题如何通过基础体温测排卵?

    如何通过基础体温测排卵?

    2022-4-8 09:4855人浏览

    怎样用基础体温测排卵?

    准备一支常规体温计。在清晨刚睡醒没有任何活动之前,测量舌下体温5分钟。未排卵前的体温持续在36.5℃左右,称为低温期,也叫卵泡期;在低温期结束当天的早上,会出现比前一天低0.3~0.4℃的体温。之后就是排卵日了,排卵日体温逐渐上升,排卵后体温很快升高0.3-0.5℃左右,进入高温期,即黄体期,这种高温会持续14天左右。这就是基础体温测排卵的方法。这一方法的使用需要长期对身体的基础体温进行测量,掌握基础体温,一旦测出排卵日,可安排同房,提高受孕几率。

    基础体温测排卵准吗?

    通过观察患者的基础体温来推算患者的排卵非常准确,但是要求必须要严格按照规定来监测基础体温,如果监测的不准,则准确率就不高。监测基础体温时要求患者必须要有深睡眠6小时,醒来之后患者不能说话,不能活动,不能上厕所,直接将水银温度计放在舌下进行测体温,将测得的体温统计在体温表上。一般要求患者从来月经的第一天就开始测体温,每天都需要监测,当女性的基础体温开始上升时患者就可以选择同房。基础体温在1-2天之内会上升0.3-0.5℃,证明患者发生了排卵,当升高的体温维持14天左右下降时,患者就会来月经。如果体温不下降,能够维持到20天以上,就基本证明患者怀孕了,可以进行怀孕的相关检测。

    其他的测排卵的方法是什么?

    1. 月经周期推算法,这种方法更适用于月经规律的女性;

    2. 阴道分泌物推测法,一般认为分泌物清彻透明呈蛋清状,拉丝度最长的一天是排卵日;

    3. 超声监测法,去医院做b超监测,这是最准确的,但是也是费时费钱的;

    4. 排卵痛法,两次月经中间,有些女性会有下腹疼痛的感觉,这可能就是排卵痛,但有些女性这种痛是不明显的。

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