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    首页孕儿百科常见问题孕妇胃酸怎么缓解?

    孕妇胃酸怎么缓解?

    2022-4-19 11:3154人浏览

    孕妇胃酸是怎么回事?

    女性怀孕后,身体内部慢慢出现变化,受孕45天左右时,体内性腺激素在绒毛膜的影响下分泌量加大,而胃酸和酶的活性则降低。影响女性消化功能,使她们出现头晕、乏力、食欲不振等现象,就是患者常说的孕吐。不过对于孕妇来说这是正常的生理反应,不用过分紧张。怀孕时间越长,孕妇的肚子越大,庞大的子宫就会压迫到孕妇的肠胃。怀孕还会使体内荷尔蒙增加,使得食道与胃之间连接不紧密,继而使得胃酸上涌,胸部产生灼热感。

    孕妇胃酸吐酸水怎么办?

    可以先通过非药物治疗的方式缓解,比如适当的喝点温热水,喝点温热的牛奶,饭后不要立即卧床休息,避免喝碳酸饮料或者产气较多的食物,避免饮酒、吃巧克力以及辣椒、胡椒、芥末等食物。同时要调整患者的心理状态,要保持愉悦的心情,避免精神紧张,对于疾病的恢复有缓解作用。

    孕妇胃酸怎么解决

    怀孕之后,体内的性激素水平发生波动,通常会引起一些胃肠道症状,比如,反酸,厌食,恶心呕吐,主要是由于人绒毛膜促性腺激素水平明显增高引起的,如果孕妇反酸的症状明显,可以考虑适当口服碳酸氢钠片,综合胃酸,改善症状,减轻不适感,另外注意少食多餐,可以有效控制胃酸的情况,一般三个月之后,人绒毛膜促性腺激素水平会明显下降之后,维持在某一高度不变,这个时候反酸以及恶心呕吐的症状就会消退。

    孕妇胃酸饮食注意什么?

    食用营养食品

    孕妇不仅要维持自己的生理需要,还要保证胎儿生长发育所需要的全部营养物质,以及为分娩和哺乳期的高度消耗做准备。因此保证孕妇营养直接关系到优生优育的问题。孕妇的饮食要易被消化吸收,各种营养物质搭配要齐全、均匀,品种要多样化,要纠正偏食及素食的习惯,粗细搭配,营养全面均衡。

    食量宜适当增加

    整个孕期母亲体重要增加9~15千克,因此孕妇的食量摄入要比平时增加10%~20%。对早孕反应引起的恶心、呕吐,可以少量多餐,饮食宜清淡,易消化,可吃些酸枣、橘子等酸味果品,而不宜吃腌菜之类。

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