怎么判断自己得了痔疮？

痔疮的症状有些什么？

痔疮是常见的肛周疾病，随着痔疮不断进展，其相应症状也会不断增加并加重。痔疮的主要症状是频繁便血，严重时会导致脱肛、肛周湿疹等严重影响病人生活的并发症。但是痔疮本身属于良性病变，对于病人的生命威胁比较小。但是严重的痔疮会影响病人的生活质量，很多时候都是由于病人不能忍受痔疮的症状来就医、就诊。

痔疮如何自我检查？

痔疮初期可能没有明显症状，部分患者只是有些便秘、感觉便后肛门擦不干净、肛门部异物感，或轻微肛门瘙痒等，可以通过以下几个方法检查：第一、平时可用手触摸肛门，看是否有凸出物，感觉一下肛门是否有异物感。第二、观察大便是否有便血，或便后手纸带血的情况，注意大便习惯。第三、注意排便时肛门是否有肿物的脱出，初期痔疮便后肿物脱出都能够自行回纳消失，有些则需要用手才能托回肛内。

如何预防痔疮的发生？

1、适当多吃蔬菜水果，保持大便通畅，因为蔬菜水果含纤维比较多，在肠道里消化的时候会吸收很多水分，不会形成比较干结的大便，这样就不会刺激肛门，产生痔疮。

2、少食辛辣刺激性食物，少喝酒，因为辛辣刺激性的食物容易形成湿热，湿热下注就经常导致痔疮的发生。

3、保持良好的排便习惯，蹲厕所时间一定不要长，一般5分钟之内就要起来，不要蹲在厕所玩手机、看报纸，这是很不好的生活习惯。