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    首页孕儿百科常见问题孕妇晒太阳对胎儿好吗?

    孕妇晒太阳对胎儿好吗?

    2022-5-1 13:0952人浏览

    孕妇晒太阳晒多久合适?

    孕妇晒太阳建议每次晒1~2个小时,多晒太阳有利于孕妇钙剂更好的吸收,满足胎儿生长发育的需要。如果是夏季,建议早上十点以前或下午四点以后进行晒太阳,以免紫外线过强导致晒伤。如果是冬季,建议早上十点以后,下午四点之前进行晒太阳,紫外线比较充足,而且能够预防受凉。到了孕中期以后,除了晒太阳,还要注意钙剂的补充。

    孕妇晒太阳对胎儿好吗?

    孕妇肚子晒太阳好不好?

    孕妇肚子可以适当晒太阳,一般不会对自身与胎儿造成不良影响。但一般孕妇直接晒太阳与裸露肚子晒太阳的效果相差不大,并且由于孕妇肚子皮肤较敏感,直接裸露出来后经过紫外线照射,可能会出现过敏、皮炎等不良现象,因此不建议孕妇直接将肚子裸露出来晒太阳。如果孕妇想将肚子裸露出来晒太阳,通常建议时间不要过长,并且尽量不要在太阳光比较强烈的时间段晒太阳,如中午,如果紫外线比较强,可能会导致皮肤晒伤,还有可能会出现色素沉着,导致皮肤出现长斑的症状。由于太阳中紫外线会促进人体内维生素D的合成,而维生素D可以促进钙吸收,因此孕妇适当晒太阳有利于孕妇与胎儿健康,甚至可以预防胎儿佝偻病。适当晒太阳还可预防出现各种皮肤感染现象,有利于帮助增强身体抵抗

    孕妇晒太阳对胎儿有没有影响?

    孕妇晒太阳对胎儿是有一定好处的,首先晒太阳在冬天可以起到保暖作用,也可以有助于孕妇增强体质,可以有助于预防感冒的发生。而且晒太阳可以刺激皮肤产生维生素D,促进体内钙的吸收,也可以预防孕期出现缺钙的现象。胎儿所需的营养主要是通过母体来提供,所以孕期如果钙的补充比较充足,也有利于胎儿的骨骼发育。

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