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    首页孕儿百科常见问题女性卵子质量差有哪些原因?

    女性卵子质量差有哪些原因?

    2022-5-6 10:1886人浏览

    女性为什么卵子质量差?

    1、卵巢早衰

    部分女性卵泡发育不好是由于卵巢早衰导致的。患者早期月经正常,甚至有生育史,但随后月经稀少,直至完全闭经,这类患者卵巢内的卵泡已消耗竭完,不可能再用促排卵药物,使卵泡发育,或虽有原始卵泡,但对促性腺激素无反应。

    2、多囊卵巢综合征

    患了多囊卵巢是卵泡质量差的原因之一。多囊卵巢综合征,是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点,是巢体积增大,有多个小卵泡,但是,却不能发育成熟,因此,需要用药物,来促卵泡发育。

    3、垂体问题

    卵巢发育不好原因之一,导致排卵异常的常见疾病,包括垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症、及希罕氏综合征等,高催乳素水平可抑制排卵。

    4、下丘脑性不排卵

    原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。

    5、甲状腺、肾上腺皮质功能异常引起的排卵障碍。

    卵子质量不好的表现是什么?

    容颜衰老

    卵巢分泌的激素对保持年轻活力和身材作用重大,如果卵巢功能不好,则会影响女性容貌,造成皮肤暗黄、衰老。

    月经不调

    卵巢功能不好的患者内分泌紊乱,通常会伴随月经不调的症状,包括月经量少经期延长、闭经等。

    肥胖、多毛

    卵巢不好的患者,体内雄激素过多就会出现肥胖、多毛的症状。

    怀孕困难

    卵巢功能不好,女性卵子生成和排出就会受到影响,不排卵或排出的卵子质量不好则会导致女性怀孕困难,即使怀孕也容易出现流产的情况。

    卵子质量不好应该怎么办?

    1、卵子质量不好应调节好饮食

    女性备孕期间应戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤,黑豆可以预防卵巢早衰,豆浆则可有效调整内分泌,避免内分泌失调影响排卵。

    女性朋友还可多吃些动物血、鲜蔬果汁、豆芽、海带、紫菜等海藻类的食物,总的来说,大家想提高卵子质量,可以每周吃一次海产品,一次动物肝脏,一两次牛肉及豆类;每天吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、菠菜、卷心菜等,喝5杯以上的水或果汁。

    2、卵子质量不好应杜绝病痛

    女性的身体越健康,卵子发生染色体变异的几率越低,不仅能更容易怀孕,怀孕后的流产率也会降低。而身体越差,卵子发生染色体变异的几率则越高,质量越差,导致不孕、流产的概率越大,因此保证身体健康很有必要,一旦发生疾病则需尽快接受治疗,杜绝身体上的病痛。

    3、卵子质量不好应适当的运动

    适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质,确保卵子的质量。因此,对于任何一个计划怀孕的女士而言,应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如,在计划怀孕前的3个月,进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼,如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等,以提高各身的身体素质,为怀孕打下坚实的基础。

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