试管促排的意思是通过饮食或者是药物来促进卵子的排放,以便得到质量更加的卵子。卵子质量高能够提升试管婴儿的成功率和胚胎着床率。
试管促排时最好不要吃一些牛肉的,羊肉和狗肉,禁忌温补的食品,这些都不利于卵子的排放。在促排之前进食主要还是以清淡为主,在试管移植之后可以适量的吃一些牛肉。牛肉中富含优质的蛋白质,对人体有好处。做完试管之后要尤其注意饮食,多吃一些含锌的食物。注意补充蛋白质和身体的营养,少吃油腻的东西。多多卧床休息,以免劳累造成胚胎造成失败,在这期间可以补充一些叶酸。
促排是指通过药物的手段来促发卵泡的发育和成熟,从而为试管婴儿提供更好的卵子。在促排期间要遵守医嘱,均衡饮食,合理的调整生活方式,保持心情愉悦。
1、遵守医嘱
医生的医嘱要严格遵守定时定量用药,按时进行复查。如果在用药的过程中出现过量的身体反应,需要及时的告知医生。
2、高蛋白饮食
高蛋白的饮食对改善卵巢因促排药物造成的过度刺激有一定的好处,同时也要吃一些蔬菜及新鲜的水果,补充维生素和纤维素。注意饮食,少喝凉饮,以免造成腹泻。
3、规律作息
保持规律正常的作息,不要熬夜。在促排期间,不要频繁的泡脚,尤其是不要在泡脚水里面加入药物。排卵期间卵巢会增大,为了防止卵巢对卵巢造成伤害,要避免过度运动,例如跑步,打球等。但是也不提倡卧床休息。注意保暖,不要感冒。在排卵期间避免受凉,如果感冒发烧比较严重也不能硬撑,要及时去医院治疗。
3、心情愉悦
也要保持愉悦的心情,心情不好会促使身体里面的内分泌系统紊乱。因此要保持轻松愉悦的心情,避免过度的紧张和恐惧。如果在生活中出现腹痛,恶心,呕吐的症状时,要及时去医院进行检查。