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    单角子宫怀孕12周了,有什么注意事项?

    发布时间:2022-10-18 10:39浏览量:293人浏览

    单角子宫怀孕12周了,有什么注意事项?女性怀孕期间会有许多注意事项,特别是单角子宫,虽然可以自然怀孕,但怀孕期间应注意孕妇身体情况,多吃清淡有营养的食物,保证胎儿正常生长与发育。如果不清淡单角子宫怀孕后的注意事项,今天就带大家了解一下,会了解许多这方面的知识。

    单角子宫怀孕后的注意事项

    单角子宫怀孕后应密切观察孕妇身体状况,如果出现出血、腹痛等症状,应及时去医院检查身体,同时还需要定期去医院进行体检,如果孕期有流产的征兆,要给予保胎治疗,临产时需要观察胎位,如果胎位不正可以选择剖腹产。虽然单角子宫可以自然怀孕,但怀孕后会出现难产、脐带脱垂、胎膜早破、胎位不正等症状,所以怀孕期间尽量避免剧烈运动,可以出门散步或者打太极。

    单角子宫孕期吃什么

    1、饮食要全面

    单角子宫怀孕期间饮食要全面一些,每天都要摄入面条、米饭或者杂粮这类主食,再摄入一些新鲜的水果与蔬菜,比如芹菜、油麦菜、苹果、橘子等。除此之外,还要摄入蛋白质含量高的食物,比如牛奶、鸡蛋、肉类、豆制品等,可以满足身体需求。

    2、叶酸

    怀孕期间需要多吃叶酸含量高的食物,可以促进胎儿的神经发育,比如樱桃、菠菜、李子等,如果从食物中无法摄入充足的叶酸,可以在医生的指导下口服叶酸片,以免影响胎儿发育。

    3、补充微量元素

    怀孕期间应补充微量元素,比如锌、铜等,比如瘦肉、紫菜、菠菜、黄豆、花生等,里面含有丰富的微量元素,可以满足胎儿与孕妇的身体需求。

    4、坚果

    怀孕期间可以多吃坚果,因为坚果营养价值较高,比如蛋白质、锌元素等,而且油脂含量较高,有较强的饱腹感,但坚果不宜一次性食用过多,以免加重肠道负担。另外,每次吃完坚果,可以适当活动身体,比如散步,或者做家务活,肠道蠕动会加快,食物消化速度会快一些。

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