降调必须要打14天吗？需要打多少天？

降调必须要打14天吗？需要打多少天？女性做试管时需要打降调针，可以促进卵泡发育，正常情况下女性每个月会排出一个卵子，如果打了降调针，一次性可以排出多个卵子，然后再选出优质的卵子与精子结合，可以提高试管的成功率。那么降调必须要打14天吗？

降调必须要打14天吗

一般情况下降调会选择打14天，具体情况还需要根据卵子发育情况与个人体质进行选择，如果中途卵子发育较差，可能需要增加降调的时间，倘若女性激素分泌正常，打完降调针之后，可以在短时间恢复正常，这样便可以缩短降调的时间。

打降调针之后，需要做好生活护理，保证充足的睡眠时间，多吃新鲜有营养的食物，不仅可以促进身体恢复，还能辅助降调。

试管期间有哪些注意事项

1、运动

试管期应适当运动身体，可以进行有氧运动，比如散步、慢跑、瑜珈等，每天可以抽出半小时活动身体，有助于促进新陈代谢，提高身体抵抗力，卵子的质量也可以得到提高，这样试管的成功率便可以增加。但运动不宜太过剧烈，特别是胚胎移植之后，可以做些舒缓的运动，并且运动时间不宜过长，如果运动时身体出现不舒服，应立即停止运动。

2、饮食

试管期间应注意饮食，多吃有营养的食物，比如牛奶、蛋类、肉类、蔬菜、水果等，里面含有蛋白质、维生素、矿物质等营养元素，可以满足身体所需的营养物质。另外，尽量少吃刺激性大、油腻、生冷的食物，比如烧烤、火锅、辣椒、雪糕、冷饮等。同时禁止吸烟喝酒，以免影响卵子的质量，导致胚胎质量下降，试管成功率降低。

3、心情

试管期间应保持心情愉悦，不要有太大压力，如果心情出现焦虑、紧张等负面情绪，应学会自我调节，可以通过与朋友聊天、听歌、看电视等方法转移注意力，心情也可以得到改善。平时可以多出门散步，或者做些让自己开心的事情，这样心情会好一些。