月经提前的危害是什么？有哪些危害？

月经提前的危害是什么？有哪些危害？有些女性朋友每次月经都会提前到来，如果只是提前两到三天没有什么问题，倘若月经提前时间过早，会对身体造成一定的伤害，从而影响女性的身体健康，今天就带大家了解一下，月经提前的危害是什么？

月经提前的危害

1、月经不调

月经提前可能会伴有月经不调的症状，与饮食习惯，或者不良的生活习惯有关，需要改善生活方式，养成好的作息习惯，这样月经提前的症状可以得到改善。

2、贫血

如果每次月经都会提前到来，当月经量增加时，可能会出现贫血的症状，比如精神不振、面色苍白等，由于每个人的体质有所不同，建议去医院做个详细检查，这样便可以知道身体是否贫血。

3、宫颈炎症

月经如果每次都提前到来，可能会引发妇科疾病，比如宫颈部位容易出现感染，正常情况下月经周期是二十八天，倘若每次月经都提前一个星期，说明女性身体已经出现了问题，应积极寻找病因，然后再对症进行治疗。

月经提前怎样改善

1、保持心情愉悦

月经经常提前应保持心情愉悦，如果女性长时间处于压迫的状态，会影响内分泌，从而出现月经提前的现象。女性应学会调节情绪，这样情绪才可以保持稳定，内分泌会恢复正常，月经也会慢慢恢复正常。

2、饮食习惯

月经提前与过度节食有很大关系，如果饮食结构不完善，营养摄入不均匀，会导致身体出现营养不良的情况，平时要注意饮食，多吃清淡有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、肉类等，可以满足身体需求，月经提前的症状也可以得到缓解。

3、私处卫生

月经提前可能是患上了妇科疾病，平时应注意私处卫生，每天晚上睡觉之前，使用温水清洗一次外阴，这样便可以将外阴的脏东西清洁干净，避免细菌的滋生。如果患上了妇科疾病，应去医院做个检查，了解具体病因，然后再进行治疗，待身体康复后，月经提前的问题便可以得到解决。