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    首页孕儿百科常见问题解冻母乳的正确方法,避免母乳营养丢失

    解冻母乳的正确方法,避免母乳营养丢失

    2023-3-13 15:02155人浏览

    母乳是婴儿最佳的营养来源,但有时会出现需要储存母乳的情况,尤其是母亲在工作时。这时,如何正确解冻母乳就成为了母亲们最关心的问题。

    解冻母乳的正确方法?

    母乳储存室要保持干燥、清洁、封闭,母乳的储存时间不宜过长。一般来说,新鲜母乳最好在4小时内使用完毕,可以放在室温处24小时,冰箱内可以储存3-8天,冰柜内可以储存2-3个月,冷冻柜可以储存6-12个月。

    在解冻母乳时,最好先将母乳从冰箱取出,放置室温处,自然融化,最好不要使用微波炉,电热水壶等过热解冻,以免破坏母乳中的抗体和维生素,造成营养流失。解冻完毕后,要立即使用,剩余的不要再次储存,这样可以有效避免母乳的营养流失。

    母乳储存室的温度也很重要。母乳储存室温度太高会使母乳菌发酵,发酵后的母乳不宜喂养婴儿;母乳储存室温度太低会使母乳中的抗体和营养素挥发,影响母乳的营养价值。

    母乳要及时喂养婴儿,如果母乳已经解冻,但婴儿没有及时用完,母乳也不能重新解冻,一旦再次冷冻,母乳中的营养成分就会损失掉。

    母乳是婴儿最佳的营养来源,如果母亲在工作时需要储存母乳,就要正确解冻母乳,避免母乳营养丢失。母乳储存室要保持干燥、清洁、封闭,母乳的储存时间不宜过长;在解冻母乳时,最好先将母乳从冰箱取出,放置室温处,自然融化,不要使用微波炉,电热水壶等过热解冻;母乳储存室的温度也很重要;母乳要及时喂养婴儿,如果母乳已经解冻,但婴儿没有及时用完,母乳也不能重新解冻。通过正确的母乳解冻方法,母乳的营养价值可以最大限度的保持,确保婴儿的健康成长。

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