备孕小知识：排卵前一天和排卵当天受孕率哪个高

想要怀上恩爱的宝宝，大家一定要学会掌握自己身体的变化，对自己的生理周期有一定的了解，有助于科学的备孕。那么排卵前一天和排卵当天受孕率哪个高呢？

排卵前一天和排卵当天受孕率哪个高呢？

其实，作为备孕的一部分，女性需要花一定的精力去了解自己的排卵期，只有掌握了排卵期，才能更好地调节备孕时间。排卵期是指每月一次排出卵子的期间，也是女性更容易受孕的期间。

排卵前一天和排卵当天的受孕率都很高，但具体的受孕率会有有所不同。根据科学家的研究，排卵前一天的受孕几率比排卵当天略高，一般来说，排卵前一天受孕几率在30%，而排卵当天受孕几率在20%-25%。

如果备孕，女性需要在排卵前一天和排卵当天做准备，及时把握受孕的最佳期，以最大化受孕几率。此外还需要注意，排卵期持续的时间通常为2-3天，所以排卵前一天和排卵当天这段时间也是有可能受孕的时间段。

不同的女性排卵期的受孕几率也会有所不同。有的女性排卵前一天的受孕几率会比排卵当天的受孕几率要高，而有的女性则相反，所以最好的办法是常年观察自己的生理变化，把握自己的排卵期。

为了提高受孕几率，女性在备孕期间，还需要做一些其他的准备工作，如：保持良好的生活习惯，注意饮食调节，保持心情舒畅，多吃富含维生素的食物，保持良好的睡眠，以及多做有益于身体健康的运动。

排卵前一天和排卵当天的受孕率都很高，但具体的受孕率会有所不同。女性应该把握自己的排卵期，及时把握受孕的最佳时间，多做有利于受孕的准备，以提高受孕的几率。