3-6岁宝宝咳嗽时要注意

最近天气温度变化很快，许多朋友家里还来了暖气，不少宝妈都说自己家的娃有点不舒服，有的宝妈就遇上了最头疼的事，宝宝开始咳嗽了。孩子咳嗽虽然看上去不是什么大毛病，可就是容易复发，有时候好不容易好了，宝宝吹了点风就开始咳了。

其实呢宝宝咳嗽的时候，一般来说家长除了做好护理工作，也要让孩子忌口，这样宝宝才能好得快。秋冬季节宝宝如果咳嗽，这些食物一定不能吃哦。

宝宝如果咳嗽那么饮食一定要清淡，最好多吃一些水煮或者清蒸的食物，在调料的使用上也最好少油盐和辛辣。比如可以给宝宝一些些养胃的粥，也可以吃一些新鲜的蔬菜，也可以稍微吃一些瘦肉。咳嗽宝宝的饮食上，一定不要给孩子吃油炸食品，如炸鸡、薯条等快餐，油腻的食物也最好别给宝宝吃。注意宝宝咳嗽的时候，饮食一定要规律，千万别暴饮暴食。

孩子在咳嗽的时候也最好别吃生冷、凉的食物，尤其是不要给孩子喝冷饮和喝冰水。宝宝如果咳嗽，那么给孩子吃的饭，最好也现做现吃。冬天天冷，在孩子吃饭的时候，一定不要让孩子边玩边吃，最好集中注意力吃完再去玩。

孩子咳嗽的时候也不要吃糖，吃糖会刺激咽喉、气管、支气管，咳嗽会加重，同样的道理甜食像蛋糕、糖果就不要给孩子吃了。饮料、甜味的奶饮料也都不要给孩子喝了，有些家长觉得给孩子吃水果会好得快，但其实如果宝宝吃了太甜或太凉的水果反而会加剧咳嗽，所以在吃水果方面也要注意。

所以啦对于咳嗽的孩子来说，多喝水饮食清淡才是王道，那么各位家长们你们还有哪些缓解宝宝咳嗽的小妙招呢？欢迎留言和我们分享哦~