怀孕之后反倒瘦了，看银针助你脱离孕吐折磨

从怀孕到现在，还瘦了10斤。“吃什么吐什么，喝水都吐，这可如何是好。”“都到了孕后期了，还是没法正常进食，一吃就吐，靠输液来补给。”……
怀胎十月一朝瓜熟蒂落，是每个孕妈妈满心期待的十个月，也是让诸多孕吐妈妈度日如年的十个月。
中医科主任张秀荣介绍，门诊有不少孕产妇待到分娩时还有孕吐反应，有的虚弱到只能靠轮椅移动，她们都在四下寻求止吐的良方，其实中医针刺就是个不错的方法。

壹
怀胎6个月 寻医4个月
在单位，牛乐是分诊台上运筹帷幄的护士；在家里，她是家人们的家庭医生。大病小病她都能妥善处理，而这次却让她犯难，今年32岁的她，从怀孕后，孕吐不止。单单早餐的一个小面包，就能让她吐上半天，严重的时候，更是无法下床。
“家里长辈都劝我忍忍就好了，过了这个阶段就会自行缓解。”牛乐回忆，刚一开始孕吐的时候，她一直在坚持，但是这种孕吐持续了1个多月的时候，她开始崩溃。情况完全没有好转，甚至连喝水都会吐，待到一次她晕倒在单位，才引起全家人的注意。
孕吐该怎么治疗？这个问题，牛乐问了很多医生很多科室，吃药、偏方她试了不少，但是都没有见效，还受了不少罪。“到治疗后期，我一听见吃药这两个字，就开始反胃。”后来，她只能去定时输液才能保证供给婴儿足够的营养。
“怀胎6个月，我用4个月的时间来寻医，西医不见效，中药喝不下。”牛乐的那段怀孕经历甚是痛苦，陷入死胡同的她，在一次候诊时，听到了针灸的方法，让她又看到了希望。”

贰
孕吐每日超3次要注意
“孕吐并不少见，但是行之有效的止吐良方，的确让诸多孕妈妈苦苦寻找。”山东省中医院中医科主任张秀荣提出，早在《金匮要略》中就有记载，孕妇在受孕后的3个月内，会反覆出现恶心、呕吐、食欲不振，甚至是厌食。妇女在受孕的那一刻，生理与心理都产生巨大改变，除了体内的贺尔蒙分泌与未受孕前不一样之外，心理情况也因肾上腺素分泌旺盛造成容易紧张、失眠等现象。
在怀孕初期，孕妇对胚胎的存在仍不适应，所以常有孕吐或其他不适现象产生，日本曾有研究认为，孕妇的个性、情绪、经济状况、夫妻感情与孕吐严重程度有关，如，本来就容易紧张的孕妇，孕吐反应更为显。
一般情况下，怀孕第5-6周，孕吐反应开始出现。到怀孕8-10周前后，孕吐反应达到高峰。随后，在怀孕12周前后，孕吐反应逐渐消退。也就是说，怀孕早期12周之后，孕吐反应通常就会慢慢减弱。但是这是一般规律，并不是所有孕妇都是这样的。有的孕妈一直延续到怀孕6个月左右，还有大约5％的孕妇会一直孕吐到宝宝出生才停止。

在有孕吐反应期间，远离呕吐源。煎炒油炸不推荐，蒸炖煮为宜，这样也能促进消化吸收。其次，喝水要讲究。最好在两餐之间喝水，不可在正餐时短时间内大量饮水，胃内容物的迅速增多可能会引起恶心呕吐。另外，可以闻一闻橙子、柠檬、薄荷的气味来抑制恶心感，或者生姜切片冲一杯姜茶喝，可缓解胃肠的不适反应。可以服用一些VB6。VB6具有良好的镇吐效果，如果孕吐忍不了，可以问问产科大夫能不能开点VB6，孕期复合维生素补充剂也要天天记得吃。
需要注意的是，以上方法均是轻度孕吐的应对方法，如出现较为严重的呕吐情况，例如呕吐频繁(>3次/天)，且伴有体重下降或是出现剧烈呕吐，就可能会引发营养不良、酮症酸中毒、脱水、低钾等并发症，威胁宝宝和妈妈的健康，需要及时就医。

银针刺激让你胃口大开
采访中，孕妇王女士前来就诊。“都说怀孕期间，为了胎儿的发育，尽量不要就医，但是我真是吐到难以忍受了，才想着来中医试试。”怀孕6周的她，已经在家休病假2周时间，孕吐已经完全占据了她的生活。
对此，张秀荣熟练地把脉问诊，几分钟的时间内，她已经成竹在胸。“放心吧，几分钟后，我让你胃口大开。”只见她拿出了一板纽扣大小的贴纸，背面都有不到1厘米的银针。她熟练地在手腕内侧、膝盖两侧找寻穴位进行针刺。针到症除，很快王女士就感觉堵在胃里的“大石头”落下了。
张秀荣介绍，中药内服治疗本病效果良好，但对于妊娠剧吐者，由于中药给药途径受限，疗效难以满意，不少医家对此不断探索新的治疗方法。针刺以太冲、足三里、丰隆三穴作为主穴，中脘、内关、阳陵泉三穴作为备用穴，可获止呕良效。采用中脘穴位吸引器施加负压的同时，嘱病人进食，后15--20分钟放去负压的方法。

Ps此外
孕妇不舒服时，还可按压足三里约5分钟，按压力道要感觉有轻微酸胀感。足三里位在膝盖骨下缘内外侧，此处有两个小凹窝，取外侧的凹窝当一端的界线，比出食指到小指四根手指头，小指头边缘，小腿骨靠外侧的穴位就是足三里。