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多喝肉汤能下奶?
发布时间:2020-7-9 15:57
浏览量:829人浏览
多喝肉汤不能帮助哺乳期的妈妈们分泌更多的乳汁。
很多产妇在坐月子时,都会被老人要求多喝各种肉汤。老人的逻辑很简单,肉汤有
营养
,而且能下奶,对妈妈和宝宝都好。其实,肉汤中的营养价值不算高,而脂肪含量却不低。
哺乳期的妈妈每天大量喝肉汤,得到的只有脂肪,对产后恢复和增加乳汁分泌没有实质性的帮助。而且,肉汤里的脂肪会让乳汁变得粘稠,很容易堵塞输乳管,从而引起乳腺管堵塞,增加患乳腺炎的风险。
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