胎动时胎儿在做什么？

胎动是准妈妈感知宝宝存在的重要方式。有的准妈妈在第一次感受到胎动时激动异常，有的甚至喜极而泣。那么胎动究竟是什么感觉？准妈妈又该如何正确认识胎动呢？  什么是胎动    胎动是指胎儿在孕妇子宫腔里因自主性活动撞击子宫壁，从而引起孕妇腹部变化。胎动易受到孕妇的情绪、动作、环境刺激等影响，它是检测胎儿活动量增减的指标之一，胎动异常一般也预示着潜在的健康问题。

一般妈妈们在感受到宝宝胎动的时候，一般都是在宝宝已经发育的比较完善的时候，宝宝的身体结构都发育的比较好了，这个时候宝宝的手脚都在飞速的成长，在这个过程当中，宝宝当然要通过不断的“运动”来促进自己身体的发育了。而宝宝的这些胎动姿势也是各式各样的，但是大体动作都会差不多，如果孕妈妈感觉到肚子里的小宝宝在拱身子，其实这也是正常胎动的一种表现，而且当宝宝在做以下这些活动的时候，就会使得孕妈妈感觉到，宝宝的胎动是一拱一拱的。

“宝宝在更换适当而舒适的姿势”

不知道大家知不知道在瑜伽的各种动作当中，有一种比较出名的姿势，叫做“婴儿式”，婴儿式，顾名思义就是像小婴儿一样把自己的身体蜷缩在一起。

但是当宝宝在妈妈的肚子里的时候，并不是一直保持着我们熟悉的“婴儿式”的蜷缩的状态，宝宝会经常性的变换自己的姿势，宝宝在挪动自己的位置的时候，可能自己小脑袋会划过妈妈的肚皮，这个时候，妈妈就会感觉到宝宝在自己的肚子里一拱一拱的。有的时候，宝宝是背对着妈妈的肚皮的，这个时候，如果宝宝撅了一下屁股，妈妈也会感受到宝宝的活动。

“宝宝睡醒之后的玩闹”

除了宝宝的身体运动，宝宝的手脚，也是会经常性的有一些运动，因为宝宝在妈妈的肚子里的时候，也是会有睡眠和醒着的状态的，当宝宝睡醒的时候可能就会伸一下懒腰，或者是踢踢腿，这个时候，宝宝的动作就都会让细心的妈妈们察觉到了。

甚至有的时候，宝宝的动作会比较大，妈妈们甚至可以看到自己的肚皮鼓起了一个小包，这也是宝宝和妈妈交流的一种方式。宝宝在妈妈的肚子里，虽然是一片黑暗，但是这也不会妨碍到宝宝的玩闹，如果妈妈感觉到的这种一拱一拱的感觉是一直持续不间断的，那么可能这就说明宝宝这时是在妈妈的肚子里玩耍了。

“宝宝受到外界声音的影响”

另外，妈妈的状态和外界的情况也是会影响到宝宝的状态的，例如妈妈突然收到外界的刺激，神经反射也会传到宝宝那里，或者是外界突然出现了巨大的声响，宝宝也是可以听到的，有的宝宝受到了惊吓，也会出现神经反射。

神经反射具体的表现就是宝宝的身体会突然的出现蜷缩，这是宝宝天生的一种自我保护的机制。宝宝出现这个动作的时候，自然妈妈也会感觉到宝宝的一拱一拱的动作了。想要安抚受惊的宝宝也非常的简单，妈妈可以轻抚或者是轻拍自己的肚皮，宝宝也可以感受到这种舒缓的节奏，帮助宝宝进行放松。

怎样判断胎动是否有异常？

正常胎动

一般来说，孕28周以后，胎动约每小时3-5次，12小时内胎动约为30-40次。胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的胎儿12小时多达100次以上，但只要胎动有规律，有节奏，就说明胎儿发育是正常的。

正常情况下，胎动变化一天之中早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8-11点胎动最为活跃。妊娠28-38周是胎动活跃的时期，妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。

异常胎动

12小时胎动少于20次则为异常，少于10次则表明胎儿在子宫内有缺氧现象，十分危险。在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇的躁动，也是宫内缺氧的表现。胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，不仅表现在次数上，而且还体现在性质上，如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些症状都应及时就诊。

相信现在各位妈妈们已经知道了宝宝在妈妈的肚子里的时候都在做些什么了，这篇文章是不是满足了大家的一些好奇心呢？如果你觉得这篇文章对你有帮助，也把它分享给你身边的其他妈妈们吧。