胎儿发育迟缓的危害有哪些？

　　胎宝宫内发育迟缓危害多，孕妈妈如果想生下一个健康聪明的宝宝，首先要做到科学补充营养，防止自身和胎儿营养不良，进而远离危害。那胎宝发育迟缓会导致哪些危害呢？以下4大危害要记牢：

　　胎儿发育迟缓的危害

　　1、低出生体重

　　胎宝所需营养素来源于孕妈妈，在发育的不同阶段，所需营养素如果得不到满足，就会出现发育不良，体重偏低的情况，出生后生长发育速度也会比同龄宝宝慢。

　　2、早产儿及小于胎龄儿

　　胎宝发育不良，往往出现低血糖，贫血，呼吸不畅等症状，出生时成为早产儿或小于胎龄儿的几率会大大增加，而且出生后患病风险也会增加，学习能力相应受影响。

　　3、围产期新生儿死亡率增高

　　宫内发育迟缓的胎宝各器官发育不全，血液含氧量达不到正常标准，生存能力弱，围产期死亡率会增高，孕妈妈要格外加强警惕。

　　4、脑发育受损或先天畸形

　　胎儿宫内发育迟缓还容易导致脑发育受损和先天畸形，所以，整个孕期，孕妈妈都要注重营养补充，特别是调整饮食结构，保证营养均衡摄入，避免营养不良。

　　胎儿发育迟缓如何预防？

　　要真正预防胎儿发育迟缓，最好从备孕期开始，改变不良生活习惯，加强身体调理和营养补充。当然，怀孕期间，孕妈妈更要掌握正确的预防方法与合理的营养补充方法，避免因自身状况对胎儿产生不利影响。那么孕妈妈如何正确补充营养？如何预防胎儿发育迟缓？以下分享3种有效方法，各位孕妈妈不妨用心记下。

　　1、适量补充维生素

　　在孕期所需营养中，维生素是其中极为重要的组成部分，然而，孕早期（尤其是在妊娠的前12周）过量服用维生素则会导致胎儿出现不良后果，例如，过量摄入维生素A可导致出生缺陷，过量摄入维生素B6会导致维生素B6依赖症，过量摄入维生素C会导致流产，而过量摄入维生素D则会导致胎儿大动脉和牙齿发育出现问题等。

　　2、改掉不良习惯

　　吸烟、喝酒、吃成瘾药物，是导致胎宝发育迟缓的重要原因，所以，从胎宝的健康着想，有不良习惯的孕妈妈要彻底改掉坏习惯，并养成三餐规律，作息规律，多吃新鲜蔬果，多吃高蛋白食物的好习惯。

　　3、保持定期检查

　　妊娠期间，胎宝出现发育迟缓将难以逆转，但保持定期产检却能跟踪胎宝在宫内的发育情况，并尽早发现病症，以防万一。胎宝一旦检测出病症，医生会根据怀孕的整体情况、病史、胎儿发育迟缓的严重程度及孕妈对治疗的期望和耐受性，制定有针对性的治疗方案。