吃什么补胎儿双顶径？

胎头双顶径，就是胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度，称为“头部大横径”，又称BPD。孕足月的宝宝双顶径标准应该在9.3厘米或以上；孕5个月以后要与怀孕对应的标准相符，如孕7个月约为7.0厘米，孕8个月约为8.0厘米，如此类推！对照你家胎宝宝的b超单看看，胎宝宝达标了么？

吃什么补胎儿双顶径？

胎儿双顶径偏小，原因各异，可能是孕妇怀孕前月经不规律导致，也可能是孕周不准导致，更有甚至是因为B超测量数据不准所致。如果排除了误导因素，发现胎儿确实双顶径偏下，孕妈平时可以多吃下面这些食物补回来：

1、大豆及豆制品 ：大豆中含有丰富的维生素A、B、D、E及钙、磷、铁等矿物质，还含有人体所需的8种氨基酸，另外，大豆中的不饱和脂肪酸和卵磷脂也比较多，孕妇适当吃一些可以补充自身所需营养，也能帮助胎儿双顶径的发育。

2、鸡蛋：富含优质蛋白和人体所需氨基酸，同样适合孕妇多吃。

3、酸奶：酸奶属于低脂奶，富含钙质和多种营养元素，不仅能满足孕妇自身需要，还能补回胎儿双顶径。

其实，上面所提到的这些食物，都有一个共同的特点，那就是它们都属于高蛋白食物。也就是说，如果发现宝宝双顶径过小，孕妇可适当补充蛋白质。

双顶径和孕周对照表

双顶径，所有的孕妈妈们都不会陌生，主要是指胎儿头部一边到另一边最宽的地方的长度，医生们通过B超可以很清楚的看到宝宝的双顶径，从而判断宝宝的发育情况，那么胎儿早期双顶径和孕周对照表出现的规律有哪些呢？一起往下看。

1，孕妈妈们在怀孕12周以后就可以去医院做B超来查一下宝宝的双顶径值了，怀孕13周的时候宝宝的双顶径已经达到2.52厘米，当然这个数值不是绝对的，只要上下不超过0.25厘米，基本都是正常范围之内。

2，在孕妈妈怀孕14周的时候宝宝的双顶径平均值在2.83厘米左右，当然因为着床的时间不同，还有宝宝生长速度的不同，所以宝宝的双顶径的值数也不一样，有的宝宝可能会稍微高一点，有的则会低一点，上下的浮动不超过0.57厘米就可以。

3，接下来是怀孕15周的妈妈们，宝宝的双顶径是3.23厘米左右，以此类推，宝宝平均每周以0.4厘米左右的速度去生长，当然每个宝宝的个体差异使双顶径会出现不一样的数据，妈妈们还需要到医院做B超系统的检查，听从医生的建议来判断宝宝的发育情况。

胎儿双顶径多大不建议顺产？

在生产之前，孕妇都会去医院做好相关方面的检查，确保能顺产。如果不能顺产，则需要选择剖腹产。而胎儿双顶径的大小也是影响顺产的因素之一。那么，胎儿双顶径多大，医生会不建议顺产呢？

双顶径是用来参考孩子发育情况的一个标准，在分娩的过程中，其大小也会影响到分娩方式的选择。因为在生孩子时，胎儿双顶径是胎儿头部通过产道最大的径线。而胎儿通过产道最小的径线是骨盆出口横泾，倘若骨盆出口横径比双顶径小，胎儿是无法正常通过产道出来的。

因此，单从胎儿的双顶径大小来看，一般超过10cm是不可以顺产的，甚至很多医生会建议胎儿双顶径超过9.5cm就应该选择剖腹产。如果想要顺产，在胎儿足月的情况下，胎儿双顶径要在9.1cm-9.3cm之间。

另外，除了要考虑胎儿的双顶径大小外，孕妇想要顺产，还得考虑产道大小，包括骨产道和软产道，看产道是否能让胎儿顺利通过。