血尿酸偏高会怎么样？

血尿酸是人体内的老细胞，也是食物，尤其是富含嘌呤的食物（如动物内脏，海鲜等）。在人体的新陈代谢过程中，核酸的氧化和分解产物包括嘌呤-内源性嘌呤占嘌呤总量的80％。今天，我将介绍高血尿酸的原因和高血尿酸的治疗。

高血尿酸是什么意思？首先让我们了解一下血尿酸的正常值：男性为237.9~356.9μmol/ L（4~6mg / dL），女性为178.4~297.4μmol（3~5mg / dL）。

血尿酸偏高什么意思

高尿酸血症肾病的主要症状是高血尿酸。临床上，当血尿酸超过390微摩尔/升时，可以诊断出高尿酸血症。当血尿酸超过420 micromol / L时，高尿酸血症非常明显。此时，如果不采取某些措施，很容易导致痛风发作。临床数据表明，大多数痛风患者的尿酸水平为420微摩尔/升以上。

在正常情况下，体内约有1200毫克尿酸，每天新产生约600毫克尿素，同时600毫克尿素以平衡状态排泄。但是，如果体内过多的分泌物来不及排泄或尿酸排泄机制降低，则体内的尿酸滞留量就会过多。当血液中的尿酸浓度大于7 mg / dL时，体液将变成酸性，并影响人体细胞的正常功能。长期忽视会导致痛风。此外，过度疲劳或缺乏休息也会导致新陈代谢相对缓慢并导致痛风发作。

血尿酸偏高的原因

在许多患者中，尿酸产量的增加和排泄物的减少并存。酒精引起的血尿酸也可以防止尿酸排泄。高嘌呤含量的酒精饮料，例如啤酒，也是重要的因素。

当血尿酸高时，我们必须注意饮食，只要不能食用的食物包括：

血尿酸偏高

当血尿酸高时，应限制高嘌呤食物，例如肝脏，肾脏，胰腺，大脑和其他动物器官，以及浓汤，鸡肉汤，肉提取物，沙丁鱼和鱼子。或采取净化措施。对于嘌呤含量高的食物，请先加水并炖，然后丢弃汤或反复煮汤。在植物性食品中，全谷物，干豆，花椰菜，菠菜等也含有一定量的嘌呤，应适当加以限制。

也限制了总的能量摄入。通常，痛风患者较胖，因此应限制总热量摄入以控制肥胖。限制脂肪的摄入，因为脂肪可以阻止肾脏排泄尿酸。限制蛋白质摄入量，每天每千克体重最好摄入1克蛋白质。当病情严重时，可以限制在0.8克以内，主要是植物蛋白。牛奶和鸡蛋没有细胞核，嘌呤含量低，因此可以使用。

高血尿酸患者应严格戒酒，因为长期大量饮酒会导致血尿酸和血乳酸增加，从而刺激嘌呤的增加。此外，在喝酒时吃高嘌呤的食物可以加速嘌呤的新陈代谢，导致体内血尿酸水平升高，并引起痛风性关节炎的急性发作。当血尿酸高时，避免高嘌呤饮食，禁用高嘌呤食物，限制嘌呤食物，并减少外源性核蛋白，以降低血尿酸水平并增加尿酸排泄。