产后收腹是什么？

产后收腹带是什么？

收腹带是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带，分为产后专用和非产后专用。产后专用是针对产后腹肌松弛，防止内脏下垂而设计的，非产后专用也叫束腹带，是针对腹部肥大的人群。

产后腹部带在市场上很受欢迎。有纱布绷带，棉质绷带，细棉针织绷带，以及采用传统自然疗法的新一代功能性产后腹部绷带。科学表明，产后妇女使用高质量的腹部腰带和骨盆矫正带确实对产后腹肌回缩和骨盆恢复非常有帮助。

目前，市场上的产后腹部带主要分为普通腹部带，纱布腹部带，功能性腹部带，电动腹部带等。不同的腹带的作用是不同的。产后妈妈可以根据自己的需要进行选择，或者在咨询专业医生之后，接受更适合他们的方法。他们不应在不了解的情况下盲目跟风，以免对自己的健康造成不利影响。

很多产妇由于孕期饮食过于丰富，就会使腹部堆积过多的脂肪。而在生产完后，腹部就会由于脂肪的堆积而出现变宽的情况，这时产妇通常都会选择收腹带，来帮助收紧腹部赘肉，恢复身材。那么，产后收腹衣什么时候穿?

产后收腹衣什么时候穿？

普通产妇可在分娩后第二天戴上产后腹带。但是，如果是剖腹产，则分娩后一周恢复伤口后，产妇将需要穿腹部连衣裙。分娩后穿腹部敷料可以帮助调整产妇的身体形状。它还可以帮助收缩产妇的松弛腹部并防止内脏下垂。

产妇在穿着腹部衣服时应注意。腹部衣着的弹性必须适当调节，并且不要拉得太紧。同时，母亲晚上上床睡觉时不应穿腹部衣服。最好在上床睡觉之前脱掉腹部的衣服。并且每天穿肚皮衣的时间，不得超过8小时，而且还要根据肚皮衣的正确使用说明进行。

并不是说孕妇在使用腹部敷料时就能达到腹部的效果。妇女除了要穿腹部衣服外，还应进行合理的锻炼。他们可以从简单的仰卧起坐和抬腿运动开始，还可以进行一些产后康复运动，产妇瑜伽和其他运动。只有这样，他们才能帮助腹部。身体形态恢复，身体塑形。