一个月来两次月经怎么回事？

一般正常女性一个月只会来一次月经，但也有个别的女性比较特殊，会因素身体的一些因素导致一个月内会来两次月经，因此就很担心自己是不是身体出现了什么毛病。那下面我们一起来了解下两次月经吧。

月经状况

1、“排卵期的时候出血可能会被误以为是第二次月经来临。这种现象在中医称之为“经间期出血"。有些人仅是少量的咖啡色分泌物，一般两到三天，轻一点的大约也就半天左右就可以了，最多不会超过一周左右，而且还伴有轻微的排卵痛和腰酸。

2、流产情况或者人工流产不干净，导致经血在体内的时间会延长，由于身体虚弱，血液滞留等等因素就会导致再次发生第二次月经的假象。

月经延迟

3、月经延期了7—10天才有出血，也不要认为这肯定是月经来迟，应该注意观察出血的量、色、持续时间等是否与平常的月经一样，如果出现的血的颜色或者气味不对的话，如果这个时候腹部胀痛的话就必须要去医院检查一下是不是宫外孕或者阴道疾病等等。

4、激素药对月经期的稳定情况有巨大破坏，因为激素药会引起内分泌的失调造成月经紊乱出血或者体虚这些都是有可能的。有些女性在服用了避孕药之后也会出现阴道出血的情况。紧急避孕药会影响月经周期，所以非必要不吃药，伤身。

这个要按末次月经来的时间和来的量来定，一般来说，是以周期完了之后10天左右突然有出血，这时正是月经中期，这时候的出血一般是排卵期出血。排卵期出血是正常现象，是由于卵泡破裂，导致的液体流出，俗称排毒，如果是一个月内偶尔出现一次的话，其实就可以不做处理，但是如果经常连续的出现一个月来两次月经或者多次出血的话，就需要及时到医院诊断。越早诊治越好。

月经次数

女性一个月来两次月经的次数频繁，则认为是月经出现了异常，很有可能就是因为功能性子宫出血或接触性出血导致的。

功能性子宫出血一般来说就是表现为女性月经周期不稳定或者出血量过少，过多或者不规则出血等现象，而末次月经来的时间，和量的大小，气味等等都是可以反映出二次月经的原因的，因而可能造成女性一个月来两次月经。主要是由内分泌功能失调导致的。内分泌是很重要的一个原因。

1、首先需要调整情绪，给自己减压，放松心情，在平时应该注意心态上的调节，一定要保持开心。开朗乐观的情绪，保持良好心理状态。

调节压力

2、在饮食方面饮食宜清淡，女性平时在饮食上应该注意饮食多样化，合理搭配，在平时的时候我们可以多进食一些水果、蔬菜类食物，改善月经的质量。

3、在春秋季还有冬季这些比较容易寒冷的季节一定要防寒保暖，养成良好的作息时间，尽量晚上早点前入睡，早上早点起床，如果身体允许，还可以晨跑一小会儿，提高一天的新陈代谢。

1、我们女性朋友们在平时的时候一定要多食新鲜水果和蔬菜，饮食最好选择清淡，禁忌大油大盐食物，烧烤，串串可以吃，但是一定要少吃，如果能合理的搭配饮食的话，垃圾食品也能有营养。

避免二次月经

2、不要生气！自己一定要学会合理控制和宣泄情绪，保持乐观开朗的情绪，不能憋在心里，同时也不能乱发脾气，选择适合自己的解压方式。比如可以借助听音乐、游泳，还有散步。

3、月经期间和来月经之前的时候最好不要做太重的劳动，也不要过度劳累，避免因为身体因素导致的二次月经。

4、平时的注意私处护理，性生过程中注意卫生，一旦发现生殖系统疾病，不要迟疑和拖，需要及时就医检查并对症治疗。