宝宝缺钙怎么办？

婴幼儿处于生长发育最快的阶段，婴儿的骨骼生长和大脑发育与钙密不可分，婴儿对钙的需求量超过成年人，因此母亲应及时提供帮助。钙补充剂可防止婴儿的钙缺乏影响身体发育。因此，一旦婴儿缺钙，母亲应该如何给婴儿补钙?

钙缺乏症将直接影响婴儿骨骼和牙齿的健康，从而导致婴儿发育不良。母亲一旦发现婴儿缺钙，就必须及时给婴儿补钙。有几种解决方法。 

1.口服补钙产品

有许多钙制剂。母亲可以为婴儿选择富含钙的无机钙，例如碳酸钙和乳酸钙。这种钙会在口腔中融化，并且每天都有给婴儿使用的钙补充剂套件，专门给婴幼儿服用。它可以及时为婴儿补充丰富的钙。

宝宝缺钙怎么办？

2.多吃富含钙的食物

对于添加了辅助食品的婴儿，牛奶和其他乳制品是补充钙的最佳选择，因为乳制品目前被认为是钙含量最高的食品，并且吸收率很高。此外，蔬菜，水果，坚果和海鲜也是富含钙的食物。这些食物大多数还含有维生素D，可促进婴儿吸收钙。因此，母亲可以为婴儿选择更多富含钙的食物。吃。

3.让宝宝晒太阳

适当地将阳光暴露在阳光下可以促进婴儿吸收补充的钙，婴儿应尽可能暴露于皮肤，以增加皮肤对VD的合成。在秋天和冬天阳光柔和的时候，妈妈们可以直接让宝宝在阳光下享受日光浴，而夏天可以在树荫下玩耍，这样宝宝的皮肤经常会暴露在阳光下，钙的吸收会会更好。

4.及时就医

如果母亲发现婴儿的钙缺乏严重，甚至有虚弱和骨骼畸形的症状，最好的方法是去医院治疗。通过医生监测婴儿的钙含量，例如确定饮食中的钙，血清钙，尿钙和骨矿物质密度等，可以更全面地了解婴儿的钙缺乏症，并采取相应的钙补充剂措施。

钙质对人体来说是必不可少的营养素，钙质的积累是从婴儿时期开始的，因此宝宝缺钙很可能会影响一生的身体状况。那么婴儿缺钙有什么危害呢?

宝宝缺钙有什么危害？

1.脾气怪异，烦躁，不服从，哭泣；躁动不安的睡眠，例如难以入睡，夜惊，早醒，醒后哭泣。

2.出汗很多，无论气候如何。即使天气不炎热，您也不会穿很多衣服，不应该出汗的时候也会出汗；由于烦躁和刺激汗水，宝宝喜欢躺着时摇头和擦枕头。他的头发被打磨，形成斑秃。

3.严重的钙缺乏会轻易导致肌肉无力，智力低下和免疫力下降。

4.严重缺钙时，婴儿甚至可能会抽搐。同时，体内会出现许多异常发育的症状，例如骨骼畸形。

5.严重的钙缺乏症容易发生病，通常被称为“软骨病”，这是婴幼儿常见的慢性营养缺乏症。它是由体内维生素D不足引起的系统性钙和磷代谢紊乱。

钙是宝宝牙齿发育的重要元素，牙齿硬组织中的牙釉质、牙本质和牙骨质都是高度钙化物质，因此，有的妈妈担心，宝宝出牙晚或与缺钙有关。那么宝宝出牙晚就是缺钙吗?相信很多妈妈都碰到过宝宝出牙晚的状况，下面就为各位妈妈揭开宝宝出牙晚的真实原因。

宝宝出牙晚是缺钙吗？

实际上，出牙较晚并不能排除钙缺乏的可能性，而不仅是钙缺乏引起的。婴儿出牙的时间受遗传因素影响。一些婴儿出牙比大多数婴儿晚一些，这个母亲不必太担心。

另一方面，不适当添加补充食品也可能导致婴儿出牙晚。例如，婴儿的辅食太细了，无法磨掉牙龈上的角质物质，这导致许多情况下出牙晚。

除牙齿不整齐外，钙缺乏症引起的出牙较晚通常还会伴有诸如学习走路较晚的症状。如果母亲不确定是什么原因导致婴儿晚期出牙，最好带婴儿去医院咨询医生并听取医生的建议，而不是盲目地向婴儿补充钙。