什么是婴儿按摩？

婴儿出生后不久，许多父母会自然地抚摸婴儿的背部或用手指摩擦婴儿的小脚。实际上，父母与婴儿之间的这种皮肤接触是一种按摩。在美国，婴儿按摩已成为照顾婴儿的基本程序。

婴儿按摩不是一种时尚的活动，它是一种医学方法。因为婴儿按摩从一开始就与医学探索联系在一起。早期按摩是在婴儿大脑发育的关键时期对脑细胞和神经系统给予适当的刺激，促进婴儿神经系统的发育，促进生长和智力发育。

什么是婴儿按摩？

婴儿按摩不仅是父母与婴儿之间情感交流的桥梁，而且有益于婴儿的健康。婴儿按摩可以帮助婴儿加快新陈代谢并缓解肌肉紧张。通过刺激婴儿的皮肤，人体产生更多的激素，促进食物的消化，吸收和排泄，并加速体重增加。按摩可以激活婴儿全身的肌肉，使四肢变得更强壮，更健康。按摩还可以帮助婴儿入睡并减少烦躁。

在按摩过程中，如果孩子表情愉快，则表明他需要这种按摩。通常，每个身体部位可以按摩2?3次。可以用指尖或手指按摩孩子身体的小部分，而可以用手掌或整个手掌按摩大的身体部位。按摩，每次几分钟，逐渐延长到20分钟。在按摩过程中，您可以放些轻柔的音乐，让宝宝自由放松。母亲也可以在按摩时与婴儿交谈。这是进行母子交流的最佳时间，这样婴儿可以感觉到您的按摩是一种愉快的享受。

按摩过程中婴儿的大部分身体都是裸露的，因此建议母亲在按摩过程中观察婴儿的身体状况。检查婴儿的身体在两侧是否对称，在移动婴儿时他的反应如何，或者头部是否有斜颈，双手是否以相同的方式摆动。最好在按摩时与婴儿交谈，这不仅可以增加父母与孩子之间的互动，还可以观察婴儿的反应以及是否有听力问题。

如何给婴儿按摩？

1.婴儿按摩与成人按摩有很大不同。首先，婴儿的按摩力度一定要轻，以免损害嫩血管和淋巴管，因此，婴儿的按摩应准确地称为“中风”。其次，婴儿中风的方向也与成年人不同。在给婴儿按摩时，按摩器的手应从婴儿的头部抚摸到身体，然后再从身体抚摸到四肢。这种按摩技术与普通成人按摩相反。成人按摩是遵循体液回流的方向，沿着四肢有力地向心脏移动。尽管婴儿的按摩是从上到下进行的，但大多数按摩动作都是轻抚或捏捏。捏捏时要轻柔，以免损坏婴儿的娇嫩血管。捏住，滑动手指，然后再次捏住。

2.按摩期间将宝宝放在安全的地方。如果您觉得在地板上按摩不舒服，请注意在将婴儿放在床或椅子上时不要让他滚下来。尤其是当婴儿在11-14周大时会翻身时，母亲应该更加小心。按摩前应准备好所有用品，并应避免避免突然的噪音以保持安静的氛围。

婴儿按摩

3.完成上述准备工作后，请选择一个可以长时间保持的舒适姿势。跪着，尤其是坐在脚跟上，可能会损坏膝盖韧带。如果从这个姿势开始，最好在改变姿势的同时帮助宝宝翻身并按摩他的背部。为了使身体保持良好状态，在按摩时切记弯曲臀部并保持背部挺直。弯曲腰部并向前倾斜很容易引起疲劳并损坏背部，尤其是当腰部弯曲到一侧并拾起毛巾时。弯曲身体时扭曲会很容易伤害您的背部。保持良好的姿势对婴儿的按摩更有利。

4.按摩时，放置双手并向前倾斜脊椎后，即可轻松控制按摩方法。这对婴儿和按摩器都有好处，因为使用这种姿势按摩可以减轻按摩器局部肌肉的紧张感。

对于不到六周的婴儿，按摩仅需约10分钟。按摩时，请用双手轻轻抚摸婴儿的小脸，腹部和背部，并在婴儿的臀部，大腿，小腿和手臂的皮肤下轻轻移动肌肉。不要为新生婴儿使用精油。

每次按摩都从婴儿的左侧开始。一方面，它遵循两极对立的原则，另一方面，它也符合东方的概念：身体的一侧易于接收，而另一侧则比放电更坚固。