什么是卵巢储备功能低下？

卵巢储备功能低下认为是卵巢早衰的前兆，临床上规定40岁以前出现卵巢功能的减退就定义为卵巢储备功能的低下。中医认为卵巢储备功能低下是以肾虚为主，肾虚里面包括肾阴虚、肾阳虚和肾精亏虚，通过辨证的方法，采取不同的中药方剂来治疗；另外通过辨证还可以采取针刺穴位的方法来达到治疗的目的。

卵巢储备功能低下如何治疗

针刺有银针治疗和埋线治疗两种，埋线治疗它是一种长效的针灸，同时还有隔姜灸来促进卵巢周围的供血，达到调节卵巢功能的目的，另外耳针也不失为一种治疗卵巢功能低下的好方法，通过刺激耳内穴位来达到调节卵巢功能的目的。

同时食疗以及调节生活习惯，也是调节卵巢功能的一种辅助方法。不要熬夜，多吃黑色的食品，配合我们的药加针，调节卵巢功能低下，通常事半功倍。

提高卵巢储备功能有如下情况：

怎样提高卵巢储备功能

1、女性应该注意适当的休息，避免熬夜、生活规律。

2、要注意避免烟酒、咖啡等的不利刺激。

3、适当的增加营养，多吃含维生素、微量元素丰富的青菜、水果，也要适当的吃些肉类、牛奶以保证营养均衡、全面使内分泌分泌平衡，从而也有利于提高卵巢的功能。

4、适当的运动锻炼身体，可以通过练习瑜伽、仰卧起坐等活动，有利于盆腔的血液循环，从而也可以辅助的提高卵巢的功能。

当女性出现卵巢储备功能降低的时候很容易会导致月经失调，也会导致卵巢不能够正常的排卵，使激素水平分泌较低并且出现紊乱，则不利于女性的身体健康。