剖腹产后能吃水果吗？

剖宫产后如果排气，可以吃水果。水果含大量的维生素、矿物质和营养成分，有利于身体恢复，增强身体抵抗力。但不要吃太凉的水果，冰箱里或者是冬天在室外刚拿出来的水果不能吃，可以吃室内常温下的水果。也不要一次吃太多，避免引起腹泻、胃疼、消化不良等症状。

剖腹产后在没有排气前是不可以吃水果的，一般在排气后4天或者5天后可以适当的吃香蕉，香蕉中含有大量的膳食纤维，可以帮助孕妇排便。生产后半月后可以吃加热的水果或者榨汁后加热饮用，不可以吃凉的水果容易引起胃肠不适。

剖腹产后能吃水果吗

可以吃苹果、猕猴桃、新鲜的大枣、橘子等，这些水果含有丰富的维生素C，产后食用可以增强免身体的免疫力预防产后感冒。同时具有抗坏血酸的作用，也可以美白皮肤，预防色斑形成。含有大量铁元素剖腹产后失血量比较大，适当的吃着含铁高的水果可以起到补血的效果，同时含有植物蛋白可以给产妇提供丰富的营养。

剖腹产后可以多吃苹果、香蕉等水果，但不要过量摄入。无论是剖腹产还是顺产，在机体在恢复过程中都要尽可能加强营养，加强营养不等于偏好富含营养的食物，因为营养必须均衡，在加强营养的同时尽量多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和微量元素。

剖腹产后吃什么水果好

原则上多种水果最好搭配食用，尽量不吃单一的水果，可以补充维生素的不足。建议少吃寒性大的水果，比如西瓜或者葡萄。而其它水果也要均衡，容易上火的水果尽量少吃。

比如榴莲或者橘子，多吃苹果、香蕉可以补充大量维生素C，但不管是哪类水果都不要过量摄入，特别是不要吃冰冻的水果，可以避免对机体特别是胃肠道的刺激。

哺乳期的产妇适合吃以下几种水果：

哺乳期适合吃什么水果

1、香蕉中含有丰富的纤维素、铁质，产妇吃香蕉有缓解便秘的作用，补充一定的铁质还能预防产后贫血，产妇摄入的铁质较多，胎儿通过乳汁也能吸收铁质，有效预防贫血；

2、橘子中含有丰富的维生素C和钙元素，产妇补充钙质能通过乳汁提供给婴儿，能促进婴儿牙齿和骨骼的发育；

3、苹果中含有丰富的果糖和钾离子，产妇吃苹果能够缓解身体疲劳的现象；

4、红枣中含有丰富的葡萄糖和维生素C，产妇在哺乳期气血不足，多吃红枣能够补充气血；

5、桂圆是一种营养丰富的水果，产妇在哺乳期适量吃桂圆有补血益脾的效果。