取卵后卵巢需要恢复多久？

女人一生的卵子有限，大概400个左右。随着年龄的增长，女性排出的卵子越来越少。因此，要想让女性恢复活力，就必须好好保养卵巢。但是，也有女性需要进行取卵手术。这个伤害非常大，需要维护。那么，取完卵后，怎么保养卵巢呢？日常保养卵巢要怎么做？接下来就来给大家好好的介绍一下。

1、多喝水

女性卵巢中积有腹水，这个时候一定要多喝水，因为喝温水能够帮助身体更好地恢复，可以调节人体的新生成代谢，喝水排尿可以排除体内毒素。

2、注意休息

女性接受取卵手术后，身体处于非常虚弱的状态，手术后，女性卵巢肿大，并伴有腹水堆积的情况。女性在手术后不进行激烈的运动和重物的提取，为了防止卵巢扭转的症状，必须注意休息。

3、饮食健康

女性在做取卵手术后，要注意饮食健康，多吃钙和蛋白质含量高的食物。每天喝一杯豆浆，可以调节身体中的雌激素，使卵巢更快恢复正常状态。

取卵后怎么保养卵巢

4、吃木瓜炖蛤蜊

螳螂具有促使女性分泌雌激素的效果，帮助女性体内的雌激素恢复平衡。加强免疫系统，延缓女性老化。每天吃约3~5g的蛤蜊油，卵巢在最短时间内恢复正常大小。

5、补充维c和维e

维生素c和维生素e有很好的抗老化作用，通过每天充分摄取维生素，有助于摄取了鸡蛋的女性卵巢恢复健康。同时能使女性更年轻貌美，缓解精神不振等不良症状。

一般来说，如果取卵者身体健康，没有卵巢疾病，取卵后卵巢通常需要2-3个月的恢复期，在这里建议注意术后的休息，不要进行剧烈的运动和劳动。家务劳动也请减少。

取卵后需要注意恢复多久

请不要勉强，也不要吃刺激强的食物。否则，容易刺激卵巢，最后容易引起术后感染。请注意身体如果有其他异常，必须立即就医，听取专业意见。

1、每年至少检查一次

早发卵巢衰竭并不是没有征兆。如果发现月经量减少或突然月经停止，必须马上去看医生。的女性朋友建议每年至少检查一次身体，及时发现后及时治疗。

2、多吃鱼和虾

研究发现，女性每周吃两次以上的鱼，更年期的“步伐”会变慢。因为鱼和虾里面含有丰富的蛋白质，特别是术后需要营养，这个时候女性多吃鱼和虾似乎对健康有好处。

日常怎么保养卵巢

3、控制熬夜

现在这个社会中，随着经济快速发展，很多职业女性过上了天天熬夜的生活，不仅会引起生物钟紊乱、神经内分泌系统功能失调、激素分泌失衡，影响卵巢功能，还会增加子宫肌瘤、子宫内膜癌的风险。所以，女人最好不要熬夜。

4、禁烟酒

国外一项研究表明，女性吸烟、过度饮酒会影响卵巢功能。包括吸二手烟的效果也一样。所以，女性最好拒绝抽烟和喝酒。最好也要离二手烟的环境远一点。