孕妇喝什么汤对胎儿好？

怀孕期间煲汤饮用，可以增加体内水分，增加羊水量。孕妇可以适当饮用鸡汤、鱼汤、排骨汤，这些汤含有优质蛋白、氨基酸、脂肪、矿物质，以及丰富的钙、铁、锌、镁等微量元素，能够促进胎儿骨骼发育、脑细胞发育，增强胎儿智力，增加孕产妇的免疫力、增强营养。

怀孕之后并没有哪一种汤特别适合孕妈妈喝，日常制作的鸡蛋汤、鱼汤和猪骨汤，无论哪一种对孕妈妈都有益，因为孕期膳食的特点之一就是食物的均衡和多样化。但是这些家常汤品在制作的时候也有相关的注意事项，重油、重盐不可取，不利于身体健康。

孕妇喝什么汤对胎儿好

另外，煲汤的时间也不宜过长，比如花数小时熬制猪骨汤，容易导致维生素被破坏，蛋白质变性，从而营养价值降低。而且煲汤时间过久，还可能导致嘌呤类物质增多，增加肾脏负担，甚至发生痛风。最重要的一点是喝汤还是要吃汤渣，因为主要的营养成分在汤渣里，比如西红柿鸡蛋汤，要吃西红柿和鸡蛋；海带猪骨汤，要吃海带和猪肉；而鱼头豆腐汤，则要记得把豆腐和鱼肉也吃下去。

孕妇喝鸽子汤，可以增强抵抗力，有助于胎儿大脑发育等。因为鸽子汤营养丰富，富含蛋白质，容易被吸收。孕期最好多吃瘦肉、鸡蛋等食物，也可以补充蛋白质。

孕妇喝鸽子汤有什么好处

孕期不能吃辣椒等刺激的食物，容易引起上火导致便秘，便秘严重还容易引起痔疮。建议多吃蔬菜、水果，比如黄瓜、西红柿、苹果等。吃完饭后建议适当活动，不要久坐等，这都可以预防便秘。

孕期最好定期b超检查，看看宝宝发育情况，只要胎儿发育正常，这不用担心。但是注意孕早期容易出现恶心、呕吐等早孕反应，最好不要吃过于油腻的食物，容易加重孕吐。

剖腹产以后可以喝鸽子汤。鸽子汤对身体的恢复有很大的帮助，乳鸽当中含有丰富的营养物质，可以起到养血补血，促进蛋白质合成的作用。

剖腹产喝鸽子汤有什么好处

剖腹产后会有恶露失血等问题，喝鸽子汤还可以防止贫血，同时还能促进刀口的愈合。鸽子的营养价值非常高，民间认为鸽子是一种甜血动物，尤其适用于贫血的人使用，可以帮助身体尽快的恢复健康。

主要是因为乳鸽的骨骼组织当中含有大量的软骨素，这种营养物质可以与鹿茸内的软骨素功效相比媲美。所以在剖腹产以后服用乳鸽汤，对身体非常有好处。