孕前期呕吐怎么缓解？

孕前期出现呕吐的现象，属于是正常的生理性反应，属于是妊娠反应。如果恶心、呕吐不是特别明显，不需要用药物治疗的，尽量放松心情，不要有太大的压力。饮食方面要清淡，不要吃太油腻、不好消化的食物，也不要吃油炸、烧烤食品和辛辣刺激性的食物，避免加重胃肠道的负担，导致恶心、呕吐的症状加重。

妊娠早期的呕吐可能与HCG水平升高有关，但是呕吐的严重程度与HCG的值并不呈正相关，也可能与情绪急躁、生活状况、生活环境以及是否感染幽门螺旋杆菌有关。但大多数人在妊娠早期都会出现恶心、呕吐症状，可给予以下措施缓解：

孕前期呕吐怎么缓解

1、给予孕妇健康的心理指导，让其了解妊娠的早孕反应是自然、正常的生理反应，不要太放在心上，保持平静的心理，让其对怀孕有一个接受的过程；

2、清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不要刻意进补，要多吃新鲜的蔬菜和水果，既不要空腹，也不要吃得太饱，可随身携带小苏打饼干、馍片。另外，孕前一月可吃复合维生素，对缓解呕吐有一定疗效；

3、有些人含姜片或喝柠檬水会有一定好处；

4、要适量运动，多参加活动，多接触朋友。

孕期呕吐非常常见，尤其在孕早期，称为妊娠反应。妊娠反应几乎所有孕妇都有，只是有重有轻。对于轻度妊娠反应，可以喝点姜汤、吃些姜片，姜对于缓解妊娠反应有一定帮助。建议少食多餐，每顿吃的少点，可口一些，一天多吃几顿，这样可以缓解恶心、呕吐症状。

孕妇呕吐吃什么可以缓解

对于重度妊娠反应，有时孕妇会出现四肢乏力，甚至无法行走，这种妊娠反应就要进行住院治疗，要充分禁食，不能吃东西，同时给予静脉营养支持治疗，给予葡萄糖、氨基酸补充治疗，甚至可以给予少量脂肪乳，一般经过几天的治疗就会好转。

怀孕初期呕吐是典型的早孕反应，主要是由于激素水平影响，导致消化功能紊乱出现的恶心、呕吐。怀孕初期体内孕激素水平升高，孕激素升高之后就会使基础代谢率升高。

怀孕初期呕吐怎么回事

另外，血hcg水平升高之后就会影响全身的肌肉收缩，子宫抑制收缩就会起到保胎的作用，但是，同时胃肠肌肉收缩减慢，出现胃肠蠕动减慢，消化功能紊乱，食物长时间存留在消化道内不容易消化。

就会出现恶心、呕吐、便秘、腹胀等消化功能的症状。如果症状轻微，可以继续观察，选择容易消化的食物，在孕3个月以后症状就会逐渐消失。