怀孕能吃小西红柿吗？

怀孕可以吃西红柿。因为西红柿有丰富的维生素，怀孕的女性吃西红柿可以补充维生素，达到身体排毒的功效，而且西红柿还可以帮助孕妇改善皮肤问题。

怀孕可以吃小西红柿，小西红柿含有丰富营养元素，对孕妇身体有多种益处。小西红柿中含有丰富的维生素C，维生素C能够促进铁的吸收，能预防贫血、延缓衰老，对皮肤发育也有好处，还能够增加孕妇的免疫功能。

​怀孕能吃小西红柿吗

小西红柿中还含有丰富的维生素PP，能够保护皮肤，参与体内多种代谢途径。小西红柿中含有大量的膳食纤维，可以润肠通便，预防孕期发生便秘和痔疮。此外，小西红柿中还含有番茄红素，具有防癌、抗癌的作用。小西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，能够预防人体衰老。在孕期，营养要均衡和多样化，不但要吃这些水果，也要注意增加优质蛋白质。

孕妇吃小西红柿时要注意，要选择个大、圆润、丰满、外观好的小西红柿食用，不要吃未成熟的。因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，孕妇食用后会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对胎儿的发育有害。 

在怀孕中大部分水果都是可以吃的，比如苹果，猕猴桃等等，但是有些水果不可以吃，例如山楂，杏，山竹等，因为这些水果属于凉性，从中医的角度来说，容易引起早期的流产。

怀孕不可以吃什么水果

建议孕妇在平常的饮食上多吃一些粗粮，建议粗细粮的搭配，荤素的搭配，蔬菜水果每天也要有一定量的摄入，同时要保持充足的睡眠，保持心情的愉悦，有异常情况建议及时就诊。也要按时的做好产前检查，有异常情况及时就诊。

孕妇在怀孕期间适合吃新鲜的、含糖量比较低的水果，比如猕猴桃、苹果、桃子等。孕妇在怀孕早期适当的吃水果，可以缓解孕期的早孕反应，还能补充孕妇体内所需的营养元素。

刚怀孕吃什么水果好

因为水果中的维生素、矿物质、纤维素、微量元素等含量比较高，在满足孕妇自身所需的营养外，对胎儿的正常发育也有一定的好处。

但是孕妇在怀孕期间，不能吃含糖量比较高或者口味比较甜的水果，比如西瓜、甘蔗等，可能会导致孕妇体内的糖分过高，引起妊娠期糖尿病。