甲状腺激素是人体内非常重要的一种内分泌激素,主要作用是促进人体生长和发育,同时也影响着物质与能量代谢,也就是说不论是甲状腺激素偏低还是偏高,如不加以重视对于身体的危害是比较大的。
甲状腺素由人体内甲状腺合成产生并作用于全身器官
甲状腺激素主要来源于人体内的甲状腺,甲状腺就是依靠合成甲状腺激素来调整人体的生长和发育,甲状腺激素主要包括甲状腺素(T4)和三碘甲状腺原氨酸(T3),两者分别控制人体的代谢、生长以及调解其他的身体系统,除此之外甲状腺也生产降钙素,起到调节体内钙的平衡的作用。
甲状腺位于人体“喉结”的下方约2~3厘米处,形状呈页状,一般左右各一页,当我们吞咽东西时还会随其上下移动,一般女性的甲状腺比男性的稍大一些。
在了解到甲状腺激素对人体作用如此重要后,不少人去检查时一发现自己总甲状腺素偏低就非常担心,其实日常生活中导致甲状腺素偏低的因素有很多,只要没出现一些特别的症状大家无需担心。
情绪刺激会引起甲状腺素偏低
一般来说发现甲状腺素低不一定就是得了“甲减”,甲状腺素偏低可能是由于多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足,造成体内代谢活动下降的一种临床综合征,其原因具体如下:
①、日常情志刺激就会引起甲状腺素偏低,主要表现为由于人受到精神刺激,导致肝气郁结,造成郁致脾虚,以上功能运化失常后内生湿痰;
②、然后饮食不当会造成脾胃损伤,最后导致消化系统异常,长久下去不加以治疗则表现为食欲不振、畏寒肢冷、嗜睡懒动等症状,也会导致甲状腺素偏低;
甲状腺素的合成、存储、分泌以及调节
③、然后某些手术创作、药物中毒以及外邪侵袭也会导致甲状腺素偏低。
除了以上原因外,女性在怀孕期间尤其孕早期也会导致甲状腺激素偏低但这是正常的现象,还有就是部分非甲状腺疾病也会影响到甲状腺激素水平,使患者出现一些类似甲减的表现。
一般根据甲状腺功能检查有T3和T4这两项重要指标,如果两项都低了就要考虑是否是甲减,如果是甲减那么对患者造成的危害是非常大的,具体如下:
甲状腺素(t4)偏低会造成甲减
①、会导致患者怕冷、反应迟钝、智力减退、嗜睡,皮肤干燥少汗、粗厚、泛黄,还会有偶发性的精神失常,如抑郁、痴呆、木僵等;
②、造成患者食欲减退,便秘腹胀,甚至出现麻痹性肠梗阻,半数左右的患者有完全性胃酸缺乏;
③、也会严重影响到内分泌系统,造成患者性欲减退,女性月经量增多或紊乱,男性阳痿,甚至还会造成闭经,不孕等代谢降低之类的症状。
虽然甲状腺素偏低危害大,但是如果发现低的程度不大的话,一般不用过于担心,只需在生活饮食上多注意点,吃一些含含碘的食物。如果很低的话可及时接受治疗,针对性控制下,一般是不会有太大问题的。
Q:甲状腺素偏低吃什么好?
A:多补充一些含碘的食物,比如说海带、紫菜等,然后蛋白质也必不可少如蛋类、乳类、各种肉类、鱼类植物等食物,注意要适量不能吃得太多。