子宫增大如何恢复正常？

生完宝宝后，女性的子宫和身体的器官会发生异常的变化，如产后内分泌失调和子宫变大。产后女性需要特别的重视产后的恢复，从而保障生殖器官的正常，避免不良的生活习惯影响子宫的恢复。那么，子宫增大如何恢复正常？大家一起来了解一下吧！

子宫增大如何恢复正常？

1、适当的体育锻炼

体育锻炼可以达到燃烧体内脂肪和增强人体抵抗力的目的，从而促进身体的恢复。平时一定要重视身体的保养，在疾病到来时，需要在医生的指导下进行治疗，服用的药物需要遵医嘱，才可以更好的保证治疗的效果。

2、改变饮食方式

产后女性一定要避免油腻和辛辣的食物，否则可能会导致体内积累脂肪，不利于身材的保持。平时要注重劳逸相结合的生活模式，养成良好且规律的作息，促进产后机体的恢复。相信只要调理得当，身体一定会感觉更舒适。

3、产后控制体重

在分娩后，女性的体重会增加，所以子宫增大是一种常见的现象。平时积极的参加体育锻炼，可以增强人体的抵抗力，促进身体的快速恢复，也可以为协调人的内分泌系统提供帮助。

子宫增大是什么意思？

子宫增大的基本病理改变是子宫肌层内平滑肌细胞及血管壁的变化。子宫呈均匀增大，肌层肥厚达2.5～3.2cm。切面呈灰白色或粉红色，硬度增加，纤维束呈编织状排列。动静脉明显扩张，在新生的血管周围有成团的弹力纤维增生。伴有不等程度子宫出血的一种疾病，主要临床症状为白带增多。另外，由于结缔组织增生及炎症沿宫颈旁或经宫骶韧带向盆腔扩散，有腰骶部疼痛或会阴部坠胀感。

什么原因引起子宫增大？

子宫是女性身体里面非常重要的一个生殖器官，子宫如果没有保养好，就会出现各种各样的问题，子宫出现问题也会引起一些并发症出现，对女性的身体健康影响非常大，子宫增大就是很多女性会出现的一种情况，造成子宫增大的原因也有很多，大家就应该好好了解清楚，这样才能做好预防措施，下面就来看一下什么原因引起子宫增大。

1、子宫原因，多产妇的子宫肌层内弹力纤维组织在平滑肌间及血管周围增生，致使子宫肥大，原发性子宫血管病变致使子宫肥大。

2、卵巢功能障碍，因为卵巢功能出现障碍，因此导致了雌激素的分泌过多，从而使得子宫肌层长时间受到刺激而出现增厚的情况。临床上常见功能性子宫出血患者，尤其病程较长者，都有不同程度的子宫增大。

3、炎症引起，慢性附件炎、盆腔结缔组织炎及子宫慢性肌炎，引起子宫肌层内胶原纤维增生，使子宫纤维化。

4、盆腔淤血，引起子宫结缔组织增生，亦可致子宫肥大。

5、病原体，病原体也是引起子宫肥大的原因之一，而一般情况下会引起子宫肥大的病原体有支原体、细菌、衣原体、病毒。