如何改善黄体功能不足？

黄体功能不足是许多人相对不熟悉的短语。实际上，这是女性中常见的妇科疾病。黄体功能不足对女性影响很大，可能导致女性月经不调和痛经。那么，黄体功能不足到底是什么呢?如何改善黄体功能不足?

近年来，随着环境污染以及工作和生活压力的增加，许多妇女面临着黄体功能不足的问题。从字面上看，黄体功能不足并不是一个大问题。实际上，如果不及时进行治疗和调理，女性会发生一系列并发症。

如何改善黄体功能不足

1.补充孕激素：适当补充孕激素可以改善黄体功能不足，但患者必须选择正规医院请医生开药，而不是随意购买药物。通常，孕激素补充剂是通过阴道给药的，因此在使用前必须清洁手以防止细菌感染。

2.药物治疗：西药对黄体功能不足的治疗效果更快。例如，由于体内催乳激素过高导致黄体功能不足，可以服用减少催乳素的西药。当然，药物的作用因人而异，尽管西药起效较快，但有一定的副作用，因此您必须遵循医生的建议，选择正确的药物和剂量。

3.饮食调理：大豆中异黄酮含量更高，尤其是黑豆中雌激素含量更高。因此，黄体功能不足的妇女可以在日常饮食中吃些黑豆，这可能补充雌激素并改善黄体功能。功效不足。

从性成熟开始，妇女每月将释放一个卵，并且一生中将释放约400至500个卵。排卵期称为排卵期，排卵结束后，卵泡液流出，卵泡中的压力下降，黄体在一系列变化下形成。这时称为黄体期。

什么是黄体功能不足

在女性的月经周期中，黄体期很短，但是做得很好。黄体的主要功能是允许子宫内膜分泌有益物质，以植入受精卵，从而为胚胎做准备。如果此时不对卵进行受精，则黄体会在排卵期后逐渐退化，并在下个月的排卵期后继续产生，依此类推。如果此时卵子受精成功，则黄体会在怀孕期间逐渐增加到黄体中，然后在连续工作3个月后变质并消失。

可以看出，黄体在女性怀孕过程中承担着不小的责任。如果月经周期中分泌的黄体不足，则称为黄体功能不足，这会影响妊娠并导致不孕，流产和生化妊娠。

现代女性生活压力较大，来自工作、家庭等各方面的压力，同时运动量减少，长时间的久坐不动使现代女性或多或少都存在一些妇科疾病。那么，黄体功能不足的原因主要有哪些呢?

黄体功能不足的原因

1.多次流产：多次人工流产的妇女会导致体内的孕酮水平低于正常水平。同时，由于频繁的子宫排空，子宫内膜严重受损并且厚度减小。两者结合会影响黄体功能正常，导致黄体功能不足。

2.节食过度：近年来，黄体功能不足的妇女呈现明显的上升趋势，其中很大一部分原因与减肥和节食有关。为了保持身材，许多妇女经常不进餐或不规律饮食。尽管从长远来看它们会减轻体重，但也会使身体处于不健康的状态。黄体功能不足与节食引起的体重减轻有关。

3.卵泡发育不良：一名妇女在排卵后进入黄体期。如果卵泡不发育，它将继续引起黄体发育不良。相反，如果黄体功能不足，也会导致黄体期。