月经周期怎么算排卵期？

如果月经周期是30天，排卵期的计算按照下列方法来计算：假如是1号来的月经，排卵日大约就是在16号，在16号的前4天和后3天，一共是8天的时间就属于排卵期。

由月经周期来推算排卵期，来月经第一天之前的12-14天左右的时间是排卵期，对于月经周期比较规则的女性是这么推算，而对于不规则的女性，由于周期不规则，月经第一天的时间不确定，就不好推算她的排卵期。

月经周期怎么算排卵期

这是因为月经周期是由以下几个时间段来组成，即卵泡期、排卵期、黄体期这样三个时间段，每个月经周期就有卵巢的三个时间周期，来周而复始的循环往复进行。对于一个女性来说，黄体期相对固定，一般是12-14天。

而卵泡期却相对不固定，常常可能会有缩短或者是延长，卵泡期的时间就决定了这个女性月经周期的时间。由于排卵期很短，也就是一天左右的时间，所以对于月经周期比较规则的女性，排卵期是在月经前的12-14天左右。女性朋友们可以根据这个来推算排卵期，在排卵期同房可以增加受孕的比率。

如果月经不规律，可以使用监测手段或者身体的典型症状判断排卵期。女性正常的排卵时间应该出现在下次月经来潮前14天左右，所以如果平时月经周期规律、排卵比较规律，也比较容易掌握。

经期不规律怎么算排卵期

但是如果平时月经欠规律或者是末次月经不详，可以通过彩超判断排卵，可以在排卵前以及排卵期间隔日做彩超判断是否有卵泡存在、卵泡成长的速度以及排卵的时间。

另外，可以使用排卵试纸，当试纸出现两条红线的强阳性，提示即将排卵。排卵期间还可能出现少量血性分泌物，阴道分泌物增多使下腹部轻微疼痛等，也可以协助判断排卵。

在月经不规律的情况下，排卵期肯定也是不规律的。因为一般来说正常月经周期的女性，排卵期是在下次月经来潮的前14天左右。

月经不规律排卵期是不是也不规律

但是由于月经不规则，就不知道下次月经来潮是什么时间，从而导致排卵期，无法正确地推算。在这种情况下，建议月经不规则的女性千万不要采用安全期避孕法，因为排卵期不准就无法预测到安全期。

另外如果是要备孕的女性建议可以到医院做b超监测排卵，在排卵日同房可以提高受孕率。此外，月经不规则的女性可以到医院检查一下原因，必要时进行一些对症治疗。