怀孕三月腰疼怎么办呢？怎么做可以缓解腰疼呢？

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  抚摸昏黄

  祝顺利！！！

  2022-7-19 05:26:53来自上海的网友回复 0

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  树朦

  第一、适当运动，可以做些简单轻松的运动缓解；第二、热敷，用热毛巾放在腰背处，这样也能缓解疼痛；第三、注意睡姿，让自己的身体处在一个舒服的姿势。

  2022-7-17 14:43:16来自上海的网友回复 0

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  扮乖

  多注意休息呀，不要经常弯腰的，这样会好受一点的，你也可以每天按摩一下

  2022-5-20 08:01:05来自广东韶关市的网友回复 0