患有过敏性鼻炎，这些方法能缓解

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全部评论27条回复

丿丶美人鱼灬
药草“皇后”—蒲公英，搭配一物，有意想不到的作用。
1、蒲公英+红茶——消炎、杀菌
2、蒲公英+红枣——保护肝脏
3、蒲公英+枸杞——改善记忆
4、蒲公英+丁香——清洁血管
5、蒲公英+甘草——抗衰老
6、蒲公英+龙眼——改善睡眠质量和视力。
2020-4-30 02:43:26来自陕西汉中市的网友回复 0
旧巷里墙上的猫い
【春季养生提醒】春季抗过敏食物推荐：
①金针菇：经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和**。
②红枣：含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。
③酸奶：乳酸菌能增强人体抵抗力，从而一定程度上缓解过敏症状。
④辛夷花：对于过敏性鼻炎尤有功效。
2020-4-30 02:28:35来自海南陵水市的网友回复 0
好孕linlin
【春季3大症，别拿小葱不当事儿，缺了它真的不行！】
春季易发的3大炎症：咽喉炎、鼻炎、扁桃体炎，如果不注意防治，将会严重干扰我们正常的工作、学习和生活。防治这3大炎症方法有很多，但日常饮食中的最普通不过的小葱，可派上大用，正是应了那句话：“别拿小葱不当事儿”！
1.治疗咽喉炎：取青葱数根，鸭蛋1-2个去壳，加水适量煮，并加适量饴糖调和，吃蛋饮汤，每日1次，连服数日。
2.治疗慢性单纯性鼻炎：取葱白数根捣烂绞汁，晚上用盐水洗鼻腔后，用棉球蘸汁，左右交替塞鼻内。
3.治疗急性扁桃体炎：取青葱白4根，饴糖75g，用2茶杯水煎1-2沸，弃去葱白，汤倾碗内，加入1-2个去黄的鸭蛋清，搅匀，分3次温服。注意忌辣咸之品。
2020-4-30 02:14:04来自浙江宁波市的网友回复 0
东营第三代试管婴儿
1、发现会导致自己过敏的食物后避而远之，千万不要抱侥幸心理。研究发现90%以上的食物过敏是由牛奶、鸡蛋、花生、小麦或黄豆中的过敏原引起。避免食用含人工色素及食品添加剂的食物。
2、准备饲养宠物前，先花些时间与别人的宠物相处，以弄清自己是否对宠物过敏。由于猫导致人过敏的几率是狗的两倍，因此事先与其相处更加重要。
3、不在屋内摆放过多花草，不给盆栽植物浇过多水，因为湿土是霉菌生长的绝佳环境。监控屋内温度及湿度，保持室温25～27摄氏度，湿度40%～50%。
4、在清晨、深夜或下雨后花粉数量最少的时段外出，尽量避免在花粉数量最高的傍晚外出。花粉季节外出时戴口罩和有镜片的眼镜(不要戴隐形眼镜)；开车或在室内时关好窗户，尤其关好卧室的窗户再睡觉，以防花粉在夜晚飘进房间，因为夜晚过敏症状最严重。
5、使用床罩；床单和枕套至少每两周清洗一次；尽量不使用地毯，多余的衣物及绒毛玩具、毛织物品，置于储物柜内。避免使用填充式家具，书籍最好置于带门的书柜内。减少易堆积灰尘的悬挂饰物。保持室内空气流通；使用有除湿功能并带有负离子或等离子杀菌功能的空调。
2020-4-30 02:00:52来自台湾的网友回复 0
花争发
【宝宝为什么老鼻塞，家长能做些什么】
经常会有家长问，孩子怎么总是鼻塞，宝宝鼻塞了到底该怎么办，有没有好的办法可以让宝宝的鼻子通气呢。宝宝鼻塞家长都非常着急，看着孩子张嘴呼吸，或鼻塞难受哭闹，都心疼的不行。
其实，宝宝鼻塞一是由于宝宝的解剖结构决定的，小孩子的鼻道都比成人要短，鼻孔也小，鼻粘膜柔嫩及没有鼻毛，所以空气吸入后加热时间短，柔嫩的鼻粘膜就特别容易充血水肿，因此就鼻塞了。
天气多变，温差大也是容易产生鼻塞的原因，特别是气温骤降，冷空气吸入刺激鼻粘膜，就特别容易产生鼻塞。
鼻腔分泌物如果粘附在宝宝鼻腔内，长时间也会引起鼻塞。
某些过敏体质的宝宝，特别是花粉和尘螨过敏者，生活中最容易接触到，从而致过敏性鼻炎，也是容易引起鼻塞的一个重要原因。
此外，这里介绍几种缓解鼻塞的方法以供参考：
1.用温热毛巾敷于鼻部，鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来,这样可缓解鼻塞。在热敷时一定要保持动作轻柔。
2.如果是由于鼻腔分泌物造成的阻塞，可用棉棍将分泌物轻轻地卷拨出来。若是干性分泌物，应先涂些软膏或眼药膏，或用棉棒蘸水，滴在宝宝的鼻孔里，一定要适量，使其变得松软，不再粘固在黏膜上时，再用棉棍将其拨出;也可让宝宝哭闹一会，等泪液浸湿鼻痂，使鼻痂变软，再用手轻轻把鼻痂拽出。
3.可以使用2.2%左右浓度的生理盐水进行冲洗鼻腔。
4.如果宝宝左侧鼻子不通气可右卧，同样右侧不通气可左卧;也可用手指轻按鼻翼两侧的迎香穴1—2分钟，按摩完后喝一杯热开水，可很快缓解甚至消除鼻塞反应。
2020-4-30 01:48:53来自北京的网友回复 0
天空请下最煽情的雪
【鼻之草·护鼻】俗话说：春天到鼻炎闹，过敏性鼻炎春季也进入高发期。
建议如下：
1.按照周期涂抹鼻之草精油；
2.远离过敏环境，并减少户外活动；
3.早上6点到上午10点时段是花粉过敏症的高峰期。外出时尽量做好防护；
4.回家后，认真清洗手和脸，彻底去除身上可能携带的花粉及其气味。
2020-4-30 01:37:32来自海南琼海市的网友回复 0
洋芋味丶奶昔
【哪些食材适合春季润肺？】
①银耳
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。银耳也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功。
②百合
百合含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。
③山药
山药含有皂苷、黏液质，有润滑、滋润的作用，故可益肺气、养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。
④白萝卜
萝卜味甘、辛、性凉，入肝、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。对急慢性咽炎都有很好的治疗作用，可以缓解咽痛、咽干这些症状。
⑤豆浆
豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，春秋饮豆浆，滋阴润燥。
⑥柚子
柚子性味甘寒，含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，能健胃、润肺、补血、清肠、利便。
⑦莲藕
莲藕的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。熟莲藕性味甘、温、无毒，可以补心生血，健脾开胃，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。
⑧蜂蜜
蜂蜜的葡萄糖和果糖，人体最易吸收，还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元素，有滋养、润燥、解毒之功效。
注意：蜂蜜温凉水服用才能清热。
2020-4-30 01:23:14来自甘肃白银市的网友回复 0
静抚长琴等君归
如何预防鼻炎发作？
1.冷水洗鼻。先轻轻擤去鼻涕，然后用冷水洗鼻，也可选用适合自己的洗鼻器。这样，不仅能增强鼻黏膜的抗病能力，还有利于清除鼻内潜伏的细菌病毒。
2.防寒保暖。大家应注意天气变化，及时增减衣着，避免受寒，诱发急性鼻炎。
3.预防过敏。每年定期发作的过敏性鼻炎患者，在发病季节应加强预防。此外，刮风天气应减少外出，注意保持室内湿润，有利于减少过敏的发生。
4.增强体质。在天气晴好时，多到室外活动，适当锻炼。房间时常开窗通风，保持空气新鲜。同时，加强营养物质摄入，适当多吃些蔬菜、水果等。

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2020-4-30 01:12:09来自甘肃白银市的网友回复 0
聊城第三代试管婴儿
季节交替，乍暖还寒，即使是这场突如其来的疫情，也无法阻挡万物吐露生机。
　　同事小凡站在窗前，正在欣赏小区内的春色，忽然，一个喷嚏……
　　“哎，每年一到这时候，就反反复复地感冒，喷嚏不断、鼻涕直流，吃多少感冒药都不好使！”
　　我一眼看出了问题：“小凡你这患的并非感冒，而是过敏性鼻炎啊！”
　　清洗鼻腔
　　应用专门的洗鼻器，搭配生理盐水，按说明书使用，建议每天早晚各清洗一次鼻腔，每次5~10分钟，能有效减少鼻腔内过敏原含量，缓解症状。
　　鼻保暖
　　很多患者对于温度变化很敏感，尤其是突然遇到冷空气时。冬天起床后，可先用热毛巾敷一敷鼻子，或者喝杯温开水，来保持鼻部温暖。在室外，也可以佩戴口罩来保暖口鼻。
　　过敏性鼻炎患者，重中之重就是防止过敏原侵入体内。虽然医院能够帮助我们筛查出具体的过敏原，但生活中过敏原众多，临床检测只囊括了其中一部分，不排除出现检测结果阴性的情况。面对品种繁多、层出不穷的过敏原，患者应在日常生活中留心饮食和接触物，找出与过敏发作相关的因素，从而尽量避免。
　　明确了疾病和治疗，我们就可以尽情感受春天的气息啦！
2020-4-30 01:00:26来自浙江衢州市的网友回复 0
淡淡檬香
【鼻炎小知识】

为什么会发生萎缩性鼻炎？
（1）慢性鼻炎、鼻窦炎：慢性鼻炎、鼻窦炎患者，鼻腔里总是有很多鼻涕，长期刺激鼻黏膜，从而引起萎缩性鼻炎。
（2）物理刺激：有些人长期处于高温或布满粉尘的工作、生活环境中，鼻腔受到这些不良物理因素的刺激，就容易发生萎缩性鼻炎。
（3）慢性肥厚性鼻炎：慢性肥厚性鼻炎会引起鼻黏膜血供变差、鼻粘膜萎缩，而导致萎缩性鼻炎。
（4）鼻部手术过度：一些患者做鼻部手术时，切除了过多的具有加温加湿功能的黏膜和鼻甲，也可能会导致萎缩性鼻炎。
2020-4-30 00:46:07来自云南曲靖市的网友回复 0