引产后如何瘦身，要做的措施是什么的吗？

全部评论5条回复

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  我的苦恼冉

  像这种的话，自己还是要先把自己的身体养好吧，尽量不要考虑瘦身这个问题的

  2020-1-22 23:08:27来自山西太原市的网友回复 0

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  迺虏山讞fx

  你平时尽量吃清淡一些，也要多注意休息，好好的调理身体。如果恢复好的话，就可以适当的去练一些瑜伽。

  2020-1-22 22:54:08来自湖南岳阳市的网友回复 0

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  改名戒

  建议你产后要注意做好护理，最好是等满月之后再减肥，因为如果你现在去减肥的话，那对身体恢复是有一定影响的，所以还是要注意一下比较好一点，你可以从平时的饮食当中调理一下。

  2020-1-22 22:43:03来自吉林四平市的网友回复 0

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  李亚兵

  我认为产后想要瘦身，注意管好嘴，迈开腿，适当的运动，郑多燕的减肥操瑜伽，操游泳，这些都是可以的呢，与此同时饮食要求吃的清淡，多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果的，营养要均衡，饮食要搭配，像那种重口味的食物少吃

  2020-1-22 22:31:53来自黑龙江鸡西市的网友回复 0

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